Ретикулярный варикоз нижних конечностей ‒ что это такое?

Профилактические меры

Чтобы предупредить наступление заболевания, важно соблюдать рекомендации врачей. Они советуют:. Они советуют:

Они советуют:

  • отказаться от таких опасных привычек, как сигареты и алкоголь;
  • пересмотреть рацион питания, исключив из него заведомо вредные продукты и большое количество кофе;
  • заниматься зарядкой, посещать бассейн, больше бывать на свежем воздухе и двигаться;
  • не подвергать организм непосильным физическим нагрузкам;
  • дважды в день принимать контрастный душ, а ноги ополаскивать прохладной водой;
  • принимать сильнодействующие лекарства и гормоны только по назначению доктора;
  • носить удобную обувь из натуральных материалов;
  • избегать стрессов, переохлаждений;
  • своевременно лечить заболевания желчного пузыря, печени и других внутренних органов.

Ретикулярного варикоза можно легко избежать, если вести здоровый и подвижный образ жизни, в меру нагружая свой организм и, в то же время, давая ему отдых.

Упражнения для беременных

Многие женщины задают вопрос о том, что нельзя делать при варикозе во время беременности. Ответ не всегда однозначный, обычно врач изучает состояние пациентки и после того может дать конкретные рекомендации.

Тренировки в период беременности имеют свои особенности и ограничения. Перед началом тренировок необходимо пройти консультацию у вашего лечащего врача. Упражнения для беременных при варикозе можно выполнять с собственным весом либо на специальных тренажёрах и шарах.

Упражнения для беременных при варикозе

Упражнения:

  • Станьте стоя, расположите стопы ног на расстоянии нескольких сантиметров, а руки протяните вдоль тела. На вдохе неспешно поднимайтесь на носочки. Во время подъёма поднимайте руки – это расширит межреберные промежутки и позволит притянуть кровь из расширенных вен.
  • Мини-бег с фиксированными носочками. Упражнение делается по несколько подходов в течение дня.
  • В горизонтальном положении голеностоп положите на подушку таим образом, чтобы ноги были выше туловища. В этой позиции приподнимайте ноги на протяжении 45-60 секунд.

Лечение народными средствами

Проявления, характерные для такой патологии хорошо поддаются домашней терапии, в ходе которой применяются различные продукты растительного или животного происхождения, имеющиеся практически в каждом доме или являющиеся общедоступными.

Из них готовятся субстанции как для приема внутрь, так и для местного нанесения. Рассмотрим несколько действенных рецептов:

  • Настойка из плодов каштана. 7 зрелых каштанов измельчить их, полученную кашицу залить 500 мл водки и настоять в темном прохладном месте не менее 2 недель, после чего натирать проблемные участки 2 раза в день.
  • Мазь из чеснока. Зрелый чеснок измельчить в блендере или натереть на мелкой терке, после чего тщательно смешать его со сливочным маслом в пропорции 1:2. Наносить на чистую кожу, на ночь, покрывая место полиэтиленовым пакетом и фиксируя шарфом. На утро остатки смеси смыть водой с мылом.
  • Настой из крапивы или каланхоэ. 4 ложки сухих измельченных листьев растений заливается 600 мл кипящей воды, после чего емкость накрывается крышкой. Содержимому дают настояться не менее 3 часов. Принимать по 100 грамм после еды в течение 14 дней.
  • Кисломолочный компресс. Для проведения процедуры желательно взять свежий домашний кефир или сыворотку, смочить в нем ватно-марлевую повязку, слегка отжать и приложить к проблемному участку на 1 час. Поверх компресса наложить пакет и обмотать шерстяной тканью.
  • Ополаскивания с яблочным уксусом. Смешать прохладную воду с уксусом в пропорции 5:1 и обливать полученной смесью ноги в вечернее время. После водных процедур обработанные места не вытирать насухо, а лишь слегка промокнуть избыточную влагу полотенцем.

Методы борьбы с варикозом

Медикаментозное лечение

Ретикулярный варикоз предусматривает лечение с помощью медикаментозных препаратов. Это помогает снизить симптоматику болезни и предотвратить возможные осложнения.

Оно может осуществляться с применением следующих средств:

  • Детралекс (таблетки) — снимает болевые ощущения и тяжесть в нижних конечностях. Лечение препаратом, разрешается женщинам в период беременности, но запрещается, во время грудного вскармливания;
  • Флебодиа (таблетки) — используется, как средство подавляющее симптомы болезни. Не используется женщинами при грудном кормлении;
  • Антистакс (капсулы) — препарат растительного происхождения, который показан при нарушении венозного кровообращения. Запрещается, как беременным, так и кормящим женщинам;
  • Троксевазин (мазь) — уменьшает варикоз вен и облегчает симптомы болезни. Нежелательно использовать беременным и кормящим женщинам. Применение возможно, но при наличии серьёзных показателей и только после консультации с врачом;
  • Венорутон (капсулы) — препарат флеботонизирующего и ангиопротекторного действия. Препятствует образованию микротромбозов сетчатки, уменьшает симптоматику болезни.

Ретикулярный варикоз вылечить с помощью лекарств полностью невозможно. Это только избавит от судорог, уменьшит отёки, обеспечит ногам ощущение лёгкости и комфорта. Для полной ликвидации вен, лечение осуществляется с помощью терапевтических процедур.

Терапевтическое лечение

Перед тем, как выбрать метод лечения, врач направит пациента на диагностическое обследование, которое включает сдачу анализов и УЗИ. Руководствуясь результатами, специалист определит более подходящий метод терапии. К основным из них, которые зарекомендовали себя более успешными, относятся:

Лечение лазером — популярный метод в борьбе с малыми и средними венами. Процедура осуществляется без использования средств обезболивания. В процессе сеанса, пациент может ощущать легкий дискомфорт в пределах нормы. Результат достигается после 3-х процедур, интервал между которыми должен быть 1 месяц.

Склерозирование пеной — лечение осуществляется с использованием специального жидкого препарата, который вводится в виде инъекции внутрь капилляра или поражённой вены. Процедура проводится при наличии вен средних и больших размеров и протекает от 5 — 60 минут, что зависит от количества сосудистых сеточек. После сеанса пациенту одевается тугая повязка, её ношение показано 3-10 дней, конкретное время указывает врач по наличию показаний.

Микрофлебэктомия — это современное достижение медицины, с помощью которого можно добиться желаемого эстетического эффекта. Лечение проходит безболезненно и пациент после сеанса может сразу вернуться к обычному ритму жизни. Сам процесс сеанса носит жутковатый характер. Вену прокалывают крючком, вытаскивают наружу, перевязывают и пересекают. Но такое лечение имеет существенное преимущество: отсутствие необходимости применения склерозирующих препаратов и химических веществ, в результате чего на ногах не остаётся внешних проявлений и следов.

После основного лечения пациентам в обязательном порядке назначается ношение компрессионных чулков. Этот трикотаж обеспечит венам условия снижения нагрузок на вены ног, приведёт в норму венозный отток, чем предупредит венозный застой. Соблюдение компрессионного режима должно быть чётким, так как от этого зависит результат лечения.

Это интересно:  Веносмин - инструкция по применению

Это дополнительный метод, который поможет улучшить отток лимфы и венозной крови, а также повысить венозный тонус, прилив артериальной крови и нормализовать периферическое кровообращение. Для этого нужно ежедневно выполнять следующие упражнения:

  1. Положение лёжа . Движения «велосипед» и «ножницы»;
  2. Положение стоя . Хождение на месте, не отрывая от пола носков;
  3. Положение сидя . Перекаты с пятки на носок;
  4. Положение сидя, ноги приподняты . Вращение ступней по кругу (вначале в одном направлении, затем в другом).

Ретикулярный варикоз требует к себе серьёзного и добросовестного подхода. Каждое упражнение должно выполняться 10 — 15 раз. Комплекс также полезен в качестве профилактики заболевания.

Рацион, при этом заболевании играет важную роль. Продукты, о которых следует забыть при таком диагнозе:

Ретикулярный варикоз также не любит соль и сладости, так как они препятствуют выведению из организма жидкости.

  • Овощи без ограничения;
  • Свежеотжатые соки;
  • Зёрна овса, ржи, пшеницы;
  • Любые свежие ягоды;
  • Укроп, петрушка, крапива.

Также особое внимание следует уделить продуктам содержащим витамины А, Е, С, В

Клинические проявления ретикулярного варикоза

Как правило, заболевание практически себя не проявляет, будучи косметическим дефектом. Он проявляется в виде «сеточки» из венозных сосудов синего или фиолетового цвета, которая хорошо просматривается под кожей на боковой поверхности бёдер. Размеры поражения бывают разными: от единичных сосудов до весьма крупных образований, приподнятых над кожей. Помимо этого, могут быть хорошо заметны такие дефекты, как расширения мелких вен на ногах. Другая симптоматика заключается в следующем:

  • ощущение тяжести в ногах;
  • отёки голеней и стоп;
  • болевые ощущения в голени;
  • появление кровоизлияний под кожей и наружные венозные кровотечения (при тяжёлых случаях);
  • судороги в ночное время;
  • локальный зуд.

Наши врачи

Малахов Юрий Станиславович
Врач – сердечно-сосудистый хирург, флеболог, Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 35 лет
Записаться на прием

Константинова Галина Дмитриевна
Врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог, доктор медицинских наук, профессор

Записаться на прием

Дроздов Сергей Александрович
Врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог, доктор медицинских наук
Стаж 46 лет
Записаться на прием

Лечение ретикулярного варикоза

Отсутствие своевременного лечения ретикулярного варикоза может привести к его перерастанию в хроническую форму с более тяжёлыми последствиями.

Лечение медикаментами

Лечение ретикулярного варикоза нижних конечностей не позволяет справиться с заболеванием в полной мере и направлено на устранение клинических проявлений заболеваний. Оно осуществляется с применением медикаментозных препаратов, которые позволяют также исключить риск развития осложнений:

  • таблетки «Детралекс» — устраняют боли и ощущение тяжести в ногах;
  • капсулы «Антистакс» — устраняют нарушения венозного кровообращения;
  • капсулы «Венорутон» — исключают риск образования микротромбов сетчатки, сводят к минимуму клинические проявления заболевания;
  • таблетки «Флебодиа» — минимизируют симптоматику;
  • мазь «Троксевазин» — минимизирует клинические проявления, применяется только по назначению врача при наличии показаний.

Терапевтическое лечение

Склеротерапия вен

  • Стоимость: 6 500 руб.
  • Продолжительность: 20-60 минут
  • Госпитализация: Госпитализация не требуется

Подробнее

Подбор методов терапевтического лечения осуществляется индивидуально, с учётом результатов диагностических исследований. Наиболее эффективными считаются:

  • Лазерная — безболезненная процедура, которая позволяет успешно бороться с заболеванием на начальных и средних стадиях развития. Требует проведения трёх процедур с интервалом в один месяц;
  • пеной — предусматривает введение в сосуды склерозирующих веществ, которые её блокируют. Проводится при наличии вен средних и больших размеров, длится от пяти минут до одного часа в зависимости от размеров поражения;
  • Микрофлебэктомия — обеспечивает достижение хорошего косметического эффекта и позволяет вернуться к привычному образу жизни сразу же после проведения. Предусматривает прокол вены специальным крючком, её вытаскивание наружу и перевязывание.

Все вышеперечисленные методы лечения требуют ношения чулков с компрессионным эффектом в реабилитационном периоде. Такой подход позволяет свести к минимуму нагрузки на вены ног, стимулирует венозный отток и исключит застой крови

Важно, чтобы пациентка носила компрессионные чулки строго по расписанию, поскольку это оказывает влияние на результаты лечения

Профилактика

Профилактика ретикулярного варикоза заключается в следующем:

  • ведение активного здорового образа жизни;
  • ежедневная гимнастика для ног;
  • плаванье.

Для тех, кто входит в группу риска, к вышеперечисленному следует добавить:

  • ношение компрессионного трикотажа;
  • отказ от интенсивных физических нагрузок на ноги;
  • сбалансированное питание.

Наши услуги в флебологии

Название услугиЦена в рублях
Прием врача хирургического профиля (первичный, для комплексных программ)2 700
Прием врача-сердечно-сосудистого хирурга (флеболога), д.м.н. Малахова Ю.С. с ультразвуковым исследованием (первичный)4 500
Дуплексное сканирование вен обеих нижних конечностей6 000
Дуплексное сканирование вен одной нижней конечности3 500
  • Варикозная болезнь таза
  • Варикозная болезнь у детей

К врачу неохота, попробуем дома

Лечение начинающегося сетевидного изменения сосудов можно проводить и в домашних условиях. Но мы настаиваем на предварительной консультации флеболога все равно. Врач при необходимости назначит вам таблетки – венотоники, причем сделает это профессионально. Да и в арсенале выбранных вами народных средств поможет разобраться. И белье компрессионное подберет при необходимости.

Такой комплексный подход не позволит ретикулярному варикозу и дальше распространять свои сети. А народная медицина в этом поможет.

Самые лучшие рецепты

  1. Волшебный, простой, медовый. Рецепт не предполагает наматывания компрессов или каких-то дополнительных ухищрений. Просто смазывайте выступающие сосуды медом, систематически, два-три раза за день. Увидите, как улучшится состояние кожи, а расширенные венки потихоньку начнут пропадать.
  2. Лопух на помощь. В сезон добудьте на даче широкий лист лопуха и примотайте его на ночь к голеням. Сделайте процедуру раз 10-14, варикоз будет уменьшаться. Для использования зимой приготовьте спиртовой настой корня лопуха и растирайте им ножки.
  3. Любите травяные чаи? Прекрасно! Пропейте курсами лечебные отвары крапивы или шишек хмеля – тонус сосудов значительно улучшиться. Длительность курса и дозировки обсудите с врачом.
  4. Лечение яблочным уксусом широко рекламируется, но для приема внутрь рекомендовано не всем.
    Людям с патологиями пищеварения не стоит им лечиться методом приема внутрь. А вот растираться – пожалуйста!
Это интересно:  Венорутон инструкция по применению

Методы диагностики

Диагностику подкожного варикоза ног проводят по разным методикам.

  • Тренделенбурга-Троянова;
  • Маршевая (Пертеса);
  • Претта;
  • Берроу-Шейниса.

Последние две пробы считаются малоинформативными, их применяют редко.

Современные инструментальные методы диагностики:

  • допплерография — дает возможность оценить проходимость вен и состояние клапанного аппарата;
  • ультразвуковое ангиосканирование — дуплексное и триплексное цветное сканирование. Метод позволяет получить двухмерное изображение сосуда с участками разного цвета, обозначающих скорости и направления кровотока. Применяют для выявления зон и степени закупорки вен, протяженности поврежденных участков, пропускной способности и функционирования клапана. Наиболее часто используемый метод диагностики — по качеству изображения и информативности приближен к рентгеноконтрастной флебографии, по отсутствию риска флебита превосходит ее;
  • радионуклидная флебосцинтиграфия — проводят в случаях, когда ультразвуковое исследование невозможно: при наличии активной трофической язвы, когда соприкосновение датчика аппарата и поверхности раны нежелательно; при выраженном лимфатическом отеке; при множественном поражении вен, когда диагностика ультразвуковым аппаратом слишком продолжительна во времени;
  • рентгеноконтрастная флебография — ранее этот метод диагностики был самым распространенным. В настоящее время к нему прибегают при невозможности провести узи.

Склеротерапия и склерозирование вен

Варикоз достаточно эффективно лечится. Для этого существуют различные методы. Достаточно действенной процедурой является склеротерапия. Она представляет собой воздействие лазера на поврежденные вены. Это помогает быстро уменьшить их размер и предотвратить прогрессирование заболевания.

Наилучший результат проявляется после 2-3 процедур. Лазер действует практически безболезненно, как правило, пациент может почувствовать лишь небольшой дискомфорт. Врачи советую этот способ при диагностировании поражения средних и малых вен. В большинстве случаев результат от лечения является положительным. Плюсами этого способа лечения является отсутствие наркоза и достаточно высокая эффективность.

Более серьезной процедурой является склерозирование вен. Оно применяется при поражении более глубоких и крупных вен. Во время этой процедуры пациенту делают уколы непосредственно в пораженный сосуд. Продолжительность слерозирования может быть различной в зависимости от области сосудистых звездочек.

Для того чтобы получить положительный результат, сразу после окончания процедуры человеку надевается тугая повязка. Снимать которую нельзя несколько дней. Сразу после склерозирования пациента отпускают домой, рекомендуя пройти некоторое расстояние пешком. Процедура проводиться врачом и медсестрой, которые четко выполняют все необходимые действия.

Назначить тот или иной метод воздействия на вены может только лечащий врач. Он принимает решение исходя из стадии развития заболевания, учитывая общее состояние здоровья пациента.

Как бороться с факторами риска варикоза?

Лечение варикозной болезни должно начинаться устранения факторов риска болезни:

  • борьба с гиподинамией — занятия подвижными видами спорта, такими как плавание, велосипед, бег, спортивная ходьба, лыжи и т.д.
  • возвышенное положение ног во время отдыха
  • контроль массы тела
  • отказ от статических нагрузок, тяжёлого физического труда, частого воздействия высоких температур — посещения сауны, приёма горячих ванн, длительных инсоляций
  • отказ от приема гормональных противозачаточных средств
  • отказ от ношения обуви на высоком каблуке (более 5-6 см)

Компрессионный трикотаж

Ношение компрессионного трикотажа или использование эластичных бинтов в период статических нагрузок, т.е. при длительном нахождении в положении стоя или сидя, является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни. Предпочтение следует отдавать компрессионному трикотажу, поскольку многие пациенты неадекватно накладывают эластичный бинт, недотягивая или перетягивая его на разных уровнях.

Компрессионный трикотаж подбираются индивидуально и имеют заложенный в них производителем уровень компрессии, распределяющийся наиболее физиологично для конечности. Медицинские компрессионные изделия (колготки, чулки, гольфы) имеют несколько классов компрессии. Вид компрессии определяет врач по результатам осмотра пациента и при необходимости — инструментального обследования.

  • I класс применяется с целью профилактики варикозной болезни,
  • II — при уже имеющихся признаках болезни,
  • III — в случаях осложнениё варикоза (трофическая язва, гиперпигментация, липодерматосклероз).

Единственным существенным ограничением в применении компрессионного трикотажа является трудности в его одевании. Поэтому для облегчения процесса одевания трикотажа желательно применять специальное приспособление — батлер. В случае, если компрессионный трикотаж сложно подобрать по диаметру конечности (нестандартная конфигурация ноги) или имеются другие ограничения в его применении — необходимо использовать эластичные бинты средней или короткой степени растяжимости.

Рецепты пероральных народных средства от варикоза

При лечении варикоза в домашних условиях народными средствами важно оказывать системное воздействие на организм, и в частности на работу органов кровеносной системы. Немаловажным фактором является укрепление общего состояния здоровья человека

С данными задачами отлично справляются лекарства, на основе природных компонентов. Пероральный прием народных средств от варикоза вен на ногах способствует нормализации кровотока в организме и повышает его иммунную систему.

Прием народных средств во внутрь должен осуществляться исключительно по назначению врача. Многие лекарства, подходящие для лечения варикоза, могут вызвать серьезные осложнения в работе других органов организма.

ТОП-5 лекарств, для перорального приема:

  1. Калиновый фреш с медом. Смешиваются 500 мл свежевыжатого сока калины и 50 мл липового меда. Принимается по 2 ст. л. каждые 8 часов на протяжении полутора месяца.
  2. Лимонный настой. Лимонный фреш из 6 плодов смешать с 0,5 л майского меда. Добавить 3 измельченных листа золотого уса и 5 зубчиков чеснока. Все тщательно перемешать до однородной массы и настоять в темной емкости на протяжении недели. Принимается лекарство по 25 мл 1 раз в сутки на протяжении месяца.
  3. Настойка из цветков конского каштана. 10 г соцветий каштана необходимо залить 0,1 л этилового спирта. Настаивать в емкости из темного стекла на протяжении 14 суток. При это необходимо ежедневно взбалтывать тинктуру. После фильтрации, настойка готов к употреблению. Принимается трижды в сутки по 25 мл, запивая 100 мл воды. Длительность лечения составляет неделю.
  4. Отвар из мускатного ореха. 30 грамм измельченных плодов залить 150 мл горячей очищенной воды. На медленном огне прокипятить на протяжении 5 минут. Дать остыть, после процедить и принимать по 75 мл 3 раза в сутки. Лечение длится месяц.
  5. Фито чай. Смешать в равных количествах листья крапивы, тысячелистник, корень алтея, соцветия зверобоя. Взять 50 грамм готового фитосбора и залить 1 литром кипятка. Настоять до полного остывания, процедить и принимать по 150 мл 4 раза в сутки. Длительность лечения 21 день. После проводится перерыв сроком на неделю и возможно повторное проведение курса.
Это интересно:  ВСД по кардиальному типу симптомы лечение

Пероральный прием лекарств на основе народных средств способствует укреплению сосудов, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Также под их воздействие уменьшается вероятность появления тромбов.

Классификация

Ежегодно фиксируется все больше случаев заболевания варикозным расширением вен, особенно среди молодёжи. Но еще несколько десятилетий тому назад варикоз считался расстройством пожилых людей.

Поэтому современные специалисты разработали систему классификации основных и наиболее часто встречающихся типов болезни. Виды варикоза на ногах отличаются симптоматикой, расположением и скоростью прогрессирования.

Виды варикоза на ногах

  1. Ретикулярный вид. Это наименее опасный вид болезни, но его проявление на поверхности кожи ног, особенно у женщин, выглядит очень неэстетично, вызывая тем самым огромное количество комплексов у женского пола. Большого вреда для состояния здоровья организма он не способен принести, поэтому иногда его ещё интерпретируют, как косметический вид варикоза.
  2. Варикоз на ступнях. Развивается преимущественно из-за больших нагрузок на ноги и ожирения. Проявляется множеством фиолетовых звездочек на стопах.
  3. Варикоз в паху у мужчин. Такой вид болезни, в основном, встречается у мужчин, которым исполнилось более 50 лет. В основном он не опасен, но если встречается у людей молодого возраста, то главным его осложнением является бесплодие.

Другие виды варикоза

  1. Варикоз верхних конечностей. Это наиболее редко встречающийся вид варикоза. Наиболее часто он поражает мужское население. Главной особенностью заболевания является значительное увеличение размеров основных вен, которые расположены на поверхности плеча, запястья и фалангов пальцев. Причиной возникновения варикоза такого вида является слишком сильное механическое напряжение мышц данного участка тела. В группу риска входят люди, которые имеют плохое питание, а также не насыщают свой организм ценными микроэлементами, отвечающими за качество и эластичность сосудистой стенки и состояние кровеносного русла.
  2. Варикоз внутренних органов. Это наиболее опасный вид болезни, при нём слишком слабые вены, капилляры и артерии не могут полноценно выносить давление для обеспечения качественного потока крови. Процесс приводит к тому, что вены расширяются в размере. Увеличенные вены вызывают очень сильную боль и спазмы. Данный вид варикоза опасен для жизни пациента, поэтому единственно верным и возможным методом лечения является хирургическое вмешательство, при котором вены ушиваются.

Для своевременного начала лечения очень важно знать о том, какой бывает варикоз. Также необходимо знать, где бывает варикоз

Эти знания позволят любому своевременно интерпретировать заболевание.

Как и любое заболевание, варикоз на ногах имеет три стадии развития, от наиболее легкой до запущенной. Рассмотрим их подробнее.

  • На первой стадии появляется еле заметная сеточка, выраженная мелкими капиллярами, которая не приносит дискомфорта и легко поддается лечению.
  • На второй стадии варикоза на ногах появляются уже более заметные поражения венозной стенки, более крупных сосудов, которые прекрасно прощупываются во время пальпации. Также симптомы выражаются в виде судорог конечностей, отмечается ощутимая отечность.
  • На третьей стадии уже заметны узлы на ногах, образовавшиеся из-за слишком сильного расширения вен. Патология доставляет очень сильный дискомфорт, особенно при движении. На 3 стадии единственно возможное лечение — это оперативное иссечение пораженных участков вен.

Лечебные меры

Лечение ретикулярного варикоза необходимо в качестве меры профилактики более тяжелых венозных изменений. Если не прекратить курение, результатов от других мер добиться невозможно.

На этой стадии показаны мероприятия, которые уже не дадут эффекта при варикозном расширении вен.

Ванны и души

Водные процедуры производят закаливающее действие на сосуды. Рекомендуется после общего душа направить струи воды на ноги от ступней до бедер и чередовать температуру от холодной к теплой.

Так же делают контрастные ванны для стоп, приготовив заранее кастрюлю с горячей водой, чтобы постепенно подливать. Показано добавление отвара ромашки, зверобоя.

Упражнения

К общей зарядке необходимо добавить упражнения, помогающие оттоку крови по венозным сосудам:

  • лежа на коврике сделать 20 раз «ножницы», меняя угол наклона к полу;
  • круговое вращение ступнями.

В перерывах на работе можно стоя перекатываться с пяток на носки, снять обувь и походить на месте. При обычном хождении икроножные мышцы массируют венозные сосуды и улучшают отток.

Рекомендовано топтаться на специальном массажном коврике, катать стопами под столом небольшое поленце из осины.

Рацион питания

Необходимо прекратить голодание и большие перерывы между приемами пищи. Сбросить вес можно, питаясь часто, но правильно. Категорически противопоказан алкоголь во всех видах (это касается и пива), кофе – не более двух чашек в день, исключить острые блюда из жирного мяса, сладости и кулинарные изделия.

В рационе следует постоянно поддерживать большое количество овощей и фруктов, употреблять соки без сахара, каши на воде, зелень. Они обеспечивают организм достаточным количеством витаминов и нормализуют метаболические нарушения.

Медикаментозные средства

Существуют лекарственные препараты из группы венотоников. Они используются внутрь в таблетках или капсулах, в виде втирания мази и геля.

Рекомендуются таблетированные препараты Детралекс, Венорутон, Флебодиа, капсулы Антистакс. Дозировку таблеток подбирает врач

Осторожно относиться к препаратам следует во время беременности и грудного вскармливания

Мазь Троксевазин, Лиотон гель втираются массирующими движениями в места расположения «сеточек» не реже двух раз в день.

Заменители операций

Для предотвращения последующего расширения флебологи рекомендуют малотравматичные процедуры.

  1. С помощью лазера проводится абляция (запайка) расширенных сосудов. Повторения делают по 3 – 4 раза через месяц.
  2. Внутривенное введение пенообразующего раствора внутрь сеточного расширения позволяет блокировать дальнейшее расширение. На 10 дней назначается ношение гольф или чулок с компрессионным эффектом.
  3. Метод микрофлебэктомии связан с извлечением и удалением региональной вены. Никаких веществ не вводится.

Ношение компрессионного трикотажа

Компрессионные гольфы и чулки назначает врач. Они имеют свои размеры. Длительность носки ограничена. Надеваются утром в положении лежа.

Ботфорты для варикоза рекламируются как средство воздействия отрицательным зарядом на пораженные вены. Контрольного тестирования не проводилось, поэтому в качестве лечебного метода рекомендованы только для уставших ног.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: