Какое слабительное быстрого действия можно приготовить в домашних условиях?

Домашние препараты от запора с учетом возраста пациента

В зависимости от возрастной категории это заболевания может выражаться по-разному. Подбирать лекарства для улучшения дефекации следует с учетом особенностей работы организма в определенном возрасте.

Лечение запоров во время беременности

Затрудненное опорожнение кишечника в этот период вызвано активным производством гормонов, которые расслабляют гладкую мускулатуру этого органа.

Проблемы со стулом могут возникнуть как во время беременности, так и в послеродовой период

Лечение запора в домашних условиях необходимо проводить крайне осторожно. Это обусловлено влиянием некоторых разновидностей слабительных на увеличение тонуса матки

Средства, приготовленные на основе цветков ромашки, тмина, мяты и семян укропа не имеют противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости. Сбалансированный рацион, исключение из схемы питания продуктов, способствующих повышению газообразования, и физическая активность способствуют снижению риска возникновения запоров.

Лечение запора у детей до 2 лет

Трудности с дефекацией в нежном возрасте часто вызваны стрессами, приемом лекарственных средств, неправильным питанием матери и определенными заболеваниями.

Опасность лечения маленьких детей заключается в том, что часто запор является симптомом другой болезни

Оптимальное число опорожнений кишечника для малыша, не достигшего 1 года:

  • первые 2 месяца — от 5 до 7 раз в день;
  • после окончательного «запуска» пищеварения — 1 раз в сутки.

Если малыш не страдает от повышенного газообразования, демонстрирует отличный аппетит, а кал имеет кашеобразную консистенцию, задержка стула до 3 дней не считается запором. Если ребенок не ходит в туалет больше 72 часов, нужно увеличить объем потребляемой жидкости и, по согласованию с педиатром, можно воспользоваться народными рецептами.

Вылечить запор у деток помогут следующие средства:

  • отвар из изюма;
  • настой из семян льна;
  • укропная вода.

Лекарство следует готовить из расчета 1 ч.л. ингредиента на 1 стакан кипяченой воды. Пить в охлажденном состоянии и матери, и ребенку по 1 ч.л. перед едой.

Укропная вода для новорожденных

Лечение запора у детей старше 2 лет

Нарушения в работе пищеварительной системы у детей, перешедших на искусственное кормление, могут быть спровоцированы резким переходом от одного типа смеси к другому.

Несбалансированный рацион также может вызвать запор

Лекарственные средства:

  • отруби;
  • сок алоэ;
  • мятный чай;
  • отвар укропа.

Детям, достигшим 7 лет, разрешено принимать слабительные по аналогии со взрослыми.

Домашние средства от запора у пожилых

При затрудненной дефекации пациентам старше 60 лет, обращаться к рецептам народной медицины следует аккуратно. Большинство процессов замедляется, и реакция организма на лекарство может быть непредсказуемой.

Нерегулярный стул у людей преклонного возраста обусловлен снижением мышечного тонуса кишечника

Для приготовления щадящего отвара от запора понадобится:

  • 10 гр. коры крушины;
  • 10 гр. фенхеля;
  • 20 гр. корня алтея;
  • 20 гр. семян льна;
  • 10 гр. корня солодки корня.

Необходимо подержать 10 гр. смеси, залитой 250 мл кипяченой воды, на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем отцедить и принимать по половине стакана напитка перед сном.

Народные средства эффективно справляются с запором и хорошо «работают» даже при перерастании заболевания в хроническую форму. В зависимости от особенностей организма следует подобрать оптимальный компонент и обязательно согласовать его употребление с лечащим врачом.

Дозировка, способы применения, рецепты

Чтобы получить максимальный эффект при лечении запоров слабительные травы нужно уметь правильно приготовить, четко следуя рекомендациям от производителя и врача. Итак, далее предлагаем список простых рецептов на основе лекарственных трав, которые доступны в каждой аптеке.

Можно приготовить целебное средство на основе укропа:

  • Для приготовления отвара необходимо стаканом кипятка залить одну ложку семян укропа. Варить на медленном огне в течение десяти минут, настоять до полного охлаждения и процедить. При атонических запорах рекомендуется в течение трех недель пить по полстакана отвара перед едой.
  • Залить стаканом кипятка одну ложку измельченных и высушенных листьев укропа. Варить в течение нескольких минут и принимать после еды по полстакана два раза в день.
  • Чтобы получить максимальную пользу для организма, рекомендуется готовить соки на основе свежего укропа. Сок можно выжать из листьев и стеблей укропа. Для вкуса можно смешать его с медом и принимать по одной ложке после еды три раза в сутки.

Сегодня в аптеках представлены таблетки от запора на травах, что значительно облегчает процесс лечения.

Рецепты с алоэ:

  • Стаканом кипятка залить три ложки измельченного растения. Настоять в течение суток, процедить, принимать за час до еды по одной ложке три раза в сутки.
  • Также можно добавлять мед в алоэ. При этом меда должно быть в два раза больше, настоять в течение суток и принимать по ложке трижды в день.

Для взрослых

Рецепты из одуванчиков

  • Стаканом воды необходимо залить десять цветков одуванчика. Варить на водяной бане в течение 10 минут. Настоять и использовать только отвар. Принимаем перед едой по одной столовой ложке трижды в день до полного устранения застоя каловых масс.
  • Можно запаривать корни одуванчика. Для этого одним стаканом кипятка залить одну столовую ложку измельченных корней. Настаивать в течение дня и принимать перед едой по 50 мл три раза в сутки.

Рецепты из подорожника

  • Для профилактики и лечения запоров до еды необходимо добавлять не более 5 г сухого подорожника в сутки. При этом обязательно нужно много пить, чтобы трава вытолкала застойные каловые массы из кишечника.
  • Залить литром кипятка 10 г измельченных семян подорожника. Настаивать в течение несколько часов и процедить. Пить необходимо утром на голодный желудок и перед сном по полстакана отвара.

Трава при запорах у взрослых должна подбираться индивидуально, учитывая особенности организма конкретного человека. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Для детей

Существуют также слабительные травы при запорах у детей, которые безопасны для детского организма. При этом обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.

Слабительный сироп

Жостер (крушина) обладает слабительным действием и эффективен для профилактики запоров. Для приготовления сиропа необходимо взять две ложки настойки жостер, ложку настойки корня солодки и пол-ложки настойки семян укропа. Для вкуса добавляем натуральный мед. Пьем по одной столовой ложке перед едой. Данное средство рекомендуется как взрослым, так и детям.

Рецепты из ромашки

  • Для приготовления настоя из ромашки необходимо пол-литрами кипятка залить две столовые ложки сухой травы. Варить на маленьком огне несколько минут. Настоять и процедить. Перед едой выпивать по полстакана ромашкового настоя.
  • Одним стаканом теплой воды залить одну ложку сухих цветов ромашки. Варить на медленном огне до получения красивого цвета воды, настоять и долить еще один стакан воды. Принимать перед едой по полстакана отвара.

Слабительные препараты при запорах у малышей можно давать с 3 лет, но только после консультации специалиста. Безопасными считаются ромашка, крапива, одуванчик.

Для беременных

Беременным не рекомендуется использовать лекарственные травы от запора, ведь они имеют противопоказания и могут вызвать неприятные побочные эффекты, как для будущей мамы, так и для малыша. Лекарственные растения не до конца изучены и при приеме их в неправильной дозировке могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Беременным разрешено использовать семена укропа, листья подорожника, цветы одуванчика и ромашки, крапивы, кору крушины, корень солодки, плоды аниса, мелиссу и тмин, но только после консультации со специалистом.

Симптомы и вред констипации

Ученые выделили три признака, которые указывают на наличие запора. В первую очередь это частота опорожнения кишечника.

Если человек ходит в туалет реже, чем один раз в три дня, то это напрямую указывает на констипацию. Значение имеет и консистенция фекалий.

Если каловые массы твердые, сухие и выходят из организма маленькими комочками, то это является вторым признаком запора.

При наличии любого из вышеперечисленных признаков можно смело диагностировать у человека запор. Как свидетельствует статистика, женщины от констипации страдают гораздо чаще.

Запоры при беременности встречаются практически у всех будущих мам. В то же время хронические запоры встречаются преимущественно у мужчин.

Это связано с тем, что слабый пол более пристально следит за своим здоровьем и гораздо лучше знает, как избавиться от запора народными средствами.

Лечить запор народными средствами нужно начинать как можно раньше, поскольку каловые массы в кишечнике причиняют множество проблем больному.

В первую очередь это связано с интоксикацией организма – фекалии выделяют вредные вещества, которые через стенки органа всасываются в кровь.

Вследствие этого у человека начинаются головные боли, тяжесть в животе, больной становится раздражительным, быстро утомляется.

Это имеет особенную важность во время беременности, поскольку не только будущая мама, но и ребенок страдают от интоксикации при запоре. Загустевшие каловые массы в кишечнике опасны еще и тем, что могут нанести повреждения стенкам кишечника

Загустевшие каловые массы в кишечнике опасны еще и тем, что могут нанести повреждения стенкам кишечника.

Фекалии могут привести к образованию полипов и опухолей, в том числе злокачественных. Эти осложнения требуют долгого и тщательного лечения.

Запор может привести к появлению многих болезней. По статистике, если не начать лечение запора вовремя, то очень велика вероятность развития проктосигмоидита – воспалительного процесса в сигмовидной и прямой кишке.

Это заболевание может привести как минимум к геморрою, а как максимум – к выпадению прямой кишки. Вторичный колит тоже является следствием запора.

Парапроктит (воспаление околопрямокишечной клетчатки) – еще одно возможное осложнение констипации.

Видео:

Лечить запоры у взрослых народными средствами нужно начинать как можно раньше, в противном случае последствия могут быть весьма печальными.

Народная медицина знает немало способов, как избавиться от запора в домашних условиях. Однако не стоит пробовать все подряд – нужно выбрать один способ и последовательно избавляться от констипации.

В противном случае можно перестараться и заработать диарею или нарушение микрофлоры кишечника.

Народные слабительные средства

Начинать очищение кишечника можно при помощи слабительных средств из арсенала народной медицины. Нетрадиционная медицина располагает травами, пищевыми компонентами, питьем, которые значительно улучшают прохождение каловых масс по толстокишечным отделам, не вызывают привыкание, не отличаются особой финансовой затратностью и приносят ощутимую пользу всему организму. Выделяют следующие эффективные составы и рецепты:

  • Фитоочищение кишечника травами. Природные травы для очищения кишечника позволяют мягко вывести каловые массы, размягчить камни, застойные явления. Сочетание одного или нескольких компонентов усиливает терапевтическую эффективность, помогает сохранить полезную микрофлору кишечника. Среди таких трав особенно выделяют фенхель, листья сенны, тысячелистник, кору крушины, ревень, рябиновые ягоды.
  • Очищение сухофруктами. Чистка кишечника при помощи сухофруктов не только размягчает и обеспечивает эвакуацию каловых масс, но и витаминизирует организм, подпитывает его полезными микроэлементами, насыщает клетчаткой, обеспечивает щадящее воздействие на кишечник. Ежедневное употребление в пищу сухофруктов повышает местный иммунитет, способствует нормализации кишечной микрофлоры. Послабляющим действием особенно обладают чернослив, курага, изюм черный, орехи (природные жиры помогают быстро выделять сформированный кал вместе с токсинами и шлаками). Их можно кушать по отдельности, сочетать в салатах, комбинировать с маслами, медом, питьем.
  • Лимонный сок для очищения кишечника не только связывает токсические компоненты, шлаки и кал, но и насыщает организм витаминами. Рекомендуется выпивать натощак 300 мл теплой или едва горячей воды с лимонным соком (достаточно половины свежего лимона). Безвредное средство позволяет значительно снизить массу тела, сжечь жиры, подготовить пищеварительную систему к суточному приему пищи.
  • Яблочный уксус. Очищение кишечника яблочным уксусом — полезное и эффективное средство против запоров в домашних условиях. Для ежедневного применения следует разводить 1 ст. ложку продукта с 250 мл теплой воды. Первый прием — с утра натощак, остальные 3-4 приема за 30 минут до еды в течение суток.
  • Сок алоэ. Для приготовления потребуется 4-5 крупных листьев растения. Их следует обернуть во влажную марлю и поместить в холодильник на 3 дня. После листья измельчают ножом, блендером или через мясорубку и выжимают сок. Достаточно 3 ст. ложки продукта в сутки для устранения запоров и связывания токсинов, шлаков, чтобы максимально безопасно оздоровить организм.
  • Касторовое масло. Касторка — популярное средство для очищения кишечника в домашних условиях. Расчет дозировки определяется массой тела человека. Так, на 1 кг веса в сутки 1 г масла. Наилучший терапевтический результат достигается при сочетании масла с лимонным соком. Регулярное применение предотвращает запоры, отлично выводит даже застойные каловые камни, позволяет облегчить дефекацию при различных заболеваниях кишечного тракта. Подробнее узнать об особенностях чистки касторкой можно в следующей статье.
  • Листья сенны. Листья обладают самым мощным послабляющим действием среди известных природных растений. Высушенные листья отпускаются из аптечных сетей в виде таблеток Сенаде или Сенадексин, а также в сухом виде.

Что такое запор и почему он возникает?

Запор – это состояние, когда человек испытывает трудности с актом дефекации. Дефекация – механизм, который необходим организму для того, чтобы избавиться от остатков непереваренной пищи.

Однако четких критериев нормальной частоты стула не существует. Этот параметр сугубо индивидуален. Обычная частота стула – 1-2 раза в день. Дефекация раз в два дня тоже является вариантом нормы. Этот параметр зависит от того, как часто человек питается, какие продукты употребляет, какой уровень метаболизма в организме человека.

При запоре больной либо вообще не может совершить дефекацию, либо совершает ее с затруднением. Могут сопровождать запор и другие симптомы – метеоризм, боль в животе. После дефекации может оставаться ощущение неопорожненности кишечника. Каловые массы при запоре отличаются чрезмерной твердостью и сухостью. Объем кала при каждой дефекации обычно невелик.

Запор считается хроническим, если затруднения с дефекацией наблюдаются не менее полугода. В противном случае, если человек не может совершить дефекацию несколько дней подряд, речь идет об остром запоре. Также для диагностирования хронического запора необходимо, чтобы в течение последних трех месяцев у пациента наблюдалось бы не менее двух признаков из шести:

  • сильное натуживание более чем в каждом четвертом случае дефекации;
  • твердый или комковатый стул более чем в каждом четвертом случае дефекации;
  • менее, чем три дефекации в течение недели;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника более чем в каждом четвертом случае;
  • ощущение блокирования заднего прохода более чем в каждом четвертом случае;
  • дефекация при помощи манипуляций пальцами в анальном отверстии более чем в каждом четвертом случае.

В развитых странах от запора периодически страдает до половины населения.

Является ли запор заболеванием? Согласно Международному классификатору болезней – да, поскольку такая болезнь в классификаторе присутствует. Однако Всемирная ассоциация гастроэнтерологов не относит запор к заболеваниям, считая его симптомом других заболеваний. Российские гастроэнтерологии разделяют это мнение.

Важно то, что при наличии такого симптома, как редкий стул, не стоит самостоятельно ставить себе диагноз. Многие люди из-за своих физиологических особенностей совершают дефекацию не чаще 3 раза в неделю

При этом они считают себя больными и занимаются интенсивным самолечением, пьют все препараты с послабляющим действием подряд, что в итоге приводит только к ухудшению их состояния.

При каких сопутствующих запору симптомах необходимо пойти к врачу:

  • примеси крови в кале,
  • боли в прямой кишке,
  • сильное вздутие живота,
  • сильные боли в области живота,
  • изменение массы тела,
  • чередование запора с диареей.

Необходимо помнить, что запор может быть следствием таких тяжелых состояний, как злокачественные опухоли, которые при отсутствии лечения могут привести к летальному исходу.

Запор может встречаться в любом возрасте, у взрослых и детей. Однако чаще всего от него страдают пожилые люди (в 5 раз чаще, чем молодые). Связано это с возрастным ослаблением мышц кишечника, брюшной полости и тазового дна.

Также запоры нередко встречаются у детей, особенно в грудном возрасте. Связано это с тем, что органы ЖКТ у детей еще не сформированы. Эта проблема также нередко возникает у детей, которые переходят с грудного молока на искусственное вскармливание. Малыши старшего возраста часто страдают от запоров психологического происхождения. Это бывает связано с неизбежным стрессом при приучении к горшку, поступлении в детский сад.

Еще одна группа риска, подверженная запорам – это будущие мамы. Склонность к запорам в период беременности объясняется воздействием гормонов, физиологическим ослаблением мышц кишечника.

Фото: Pikul Noorod / Shutterstock.com

В зависимости от причин выделяют первичные, вторичные и идиопатические запоры. Первичные обусловлены какими-либо врожденными заболеваниями кишечника. Вторичные развиваются в течение жизни из-за приобретенных заболеваний, воздействия лекарств и т.д. У идиопатических запоров определить причину затруднительно.

В зависимости от патогенеза существует три типа запоров:

  • алиментарные,
  • механические,
  • дискинетические.

Алиментарные запоры – следствие недостатка потребляемой воды, растительных волокон или пищи вообще. Механический запор – следствие органических изменений в кишечнике. Дискинетический запор – результат нарушения двигательной функции кишечника, работы его мышц и нервной системы.

Сбор и заготовка сырья

Начало лета – самое время для сбора травы. Зеленые побеги вытянулись и вобрали в себя полезные вещества. Обязательно нужно убедиться, что заготавливаемая трава – хвощ полевой, а не другие его виды. Сбор хвоща полевого проводится в сухую погоду. Утром, как сойдет роса, можно срезать зеленые побеги. Срез должен находиться на 5-6 см выше поверхности почвы.

Сушить нужно в тени или в хорошо проветриваемом помещении, разложив траву на «дышащей» поверхности. Мыть траву перед сушкой не рекомендуется.

Сушка длится 7-10 дней. Сухие, ломкие стебли хвоща хранят в бумажном пакете или полотняном мешочке.

Профилактика запора в домашних условиях

Гораздо проще предотвратить заболевание, чем от него избавиться, и в отношении запоров эта аксиома весьма актуальна.

Чтобы не страдать от запоров, важно соблюдать ряд правил:

  • придерживаться правильного питания, не забывая включать в рацион овощи и фрукты, крупы, отруби;
  • принимать пищу регулярно небольшими порциями;
  • не забывать про питьевой режим;
  • уделять достаточно времени физической активности;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не увлекаться слабительными аптечными препаратами во избежание привыкания к ним.

Следуя данным правилам, а еще лучше, сделав их частью повседневной жизни, можно навсегда позабыть о такой деликатной, но весьма серьезной проблеме как запор.

Поделиться :

Фитотерапия

Отвары и настои включают в себя растения, которые применяются при определенных видах запора.

Спастический запор лечат такими травами:

  • мята перечная (лист сухой),
  • соцветия пижмы,
  • конский щавель,
  • анисовые плоды,
  • крапивный лист сухой,
  • валериана (корень),
  • цветы ромашки,
  • кора крушины,
  • земляничные ягоды.

Собрав эти ингредиенты в один сбор, пациент получит очень действенное средство. Подобный эффект имеет и другая комбинация растительных ингредиентов:

  • льняные семена,
  • горец почечуйный (трава),
  • дикая рута (трава),
  • черная бузина (цветы),
  • плоды кориандра,
  • полынь горькая (трава),
  • золототысячник (трава).

Для избавления от атонического запора используют средство, стимулирующее перистальтику. Для него создают сбор из таких ингредиентов:

  • девясил (корень),
  • солодка (корень),
  • черная бузина (цветы),
  • мята лимонная,
  • репейник (корень),
  • бессмертник (цветы),
  • душица,
  • почечуй.

Подобным эффектом обладает также сбор, включающий в себя такие растения:

  • холодная мята,
  • фенхель (плоды),
  • чертополох (стебли),
  • ромашка (цветы),
  • льнянка (трава),
  • ревень (корень),
  • пижма (корзинки).

Противопоказания

Такими сборами нельзя лечить запор у детей, у беременных и кормящих матерей, а также у людей, здоровье которых ослаблено другими недугами.

Народные средства от запора: быстрые и эффективные

Лечение запора народными средствами может быть весьма разнообразным. Легко выбрать не только самый удобный, но даже «вкусный» способ наладить стул.

Фрукты, ягоды и овощи

Употребляя в пищу продукты, богатые пищевыми волокнами, мы способствуем увеличению объема каловых масс и стимулируем деятельность кишечника. К пищевым волокнам относят растительные компоненты пищи, устойчивые к действию пищеварительных ферментов

При этом волокна не являются существенным энергетическим источником, что так важно для людей, следящих за весом. Где же более всего содержится пищевых волокон? Конечно, в овощах, фруктах и ягодах

Самыми полезными для нормализации стула при запоре считаются:

  • свекла (и свежая, и отварная);
  • морковь;
  • капуста;
  • тыква;
  • топинамбур;
  • огурцы;
  • яблоки;
  • сливы;
  • сухофрукты – чернослив, курага, урюк.

Полезны не только эти продукты, но и салаты, соки, компоты и морсы из них.

Рецепты овощных соков от запора:

  1. Взять 10 частей сока морковного и по три части – свекольного и огуречного. Смешать их. Пить по полстакана перед едой с утра либо по несколько глотков в течение дня.
  2. Смешать 2 части сока яблочного (свежевыжатого) и одну часть – свекольного. Употреблять по стакану утром натощак.
  3. Натереть на терке 2 моркови, крупное яблоко, выжать из них сок. Добавить сок одного апельсина и щепотку имбиря. Пить напиток по 1/3 стакана перед основными приемами пищи.

Если больные страдают повышенным газообразованием, содержание пищевых волокон в рационе стоит регулировать! Способствуют повышенному газообразованию бобовые культуры, капуста, шпинат и щавель! Обратный, «крепящий» эффект дают: хурма, изюм, груши, бананы, картофель!

Травы и семена

Хорошими «помощниками» в вопросе избавления от запоров являются растения.

На основе трав и семян готовят отвары и настои.

  1. Чайную ложку льняного семени заливают стаканом крутого кипятка. Настояв средство полчаса, его принимают по ¼ стакана перед едой.
  2. Трава сенна заваривается так: 2 столовые ложки сырья запаривают 200 миллилитрами кипятка, дают настояться. Принимают настой на ночь.
  3. Укроп, тмин и фенхель действуют аналогично друг другу. Их можно использовать и однокомпонентно, и совместно. По столовой ложке семян заливают стаканом кипятка и принимают настоявшийся «чай» в течение дня по ½ стакана. Такой настой можно давать даже грудничкам при отсутствии аллергии (не более столовой ложки за прием перед кормлением).

Растительные масла

Растительные масла – распространенные народные слабительные средства, действуют целенаправленно на всю пищеварительную систему в целом, обладают обволакивающим действием, увеличивают отток желчи, оказывают мягкое послабляющее действие. Практически все виды масла обладают подобным действием: подсолнечное, льняное, касторовое, оливковое, миндальное и другие.

Оптимальный способ применения – по столовой ложке натощак с утра. Запивать – стаканом воды, подкисленной лимонным соком.

Лечение водой

Вода положительно сказывается на моторике кишечника, размягчает каловые застои, способствует выводу токсинов и шлаков.

Для лечения запоров рекомендуется принимать воду по схеме:

  • утро начинают с выпивания двух стаканов теплой воды;
  • перед каждым приемом пищи пить не менее стакана теплой воды.

Подходит для лечения вода минеральная, но без газа. Можно растворить в воде ложечку меда или добавить немного лимонного сока либо яблочного уксуса.

Если отсутствуют противопоказания, нет отеков и болезней сердца, то людям, страдающим систематическими запорами, надлежит потреблять не менее 1,5 литров воды в день!

«Водный» метод позволяет наладить дефекацию уже на вторые-третьи сутки лечения, и очень хорошо подходит для профилактики запоров.

Мыло при запорах

Одним из популярных «быстрых» средств против запоров является мыло. Его успешно используют даже у младенцев. Введенная в задний проход мыльная свечка оказывает местно раздражающее действие, и практически сразу кишечник опорожняется.

Чтобы сделать «свечку», требуется использовать либо детское, либо хозяйственное мыло. От бруска отрезают кусочек продолговатой формы, стараясь придать ему вид ректального суппозитория – закруглить один конец и исключить острые грани. Свечу вводят в анальный проход, предварительно область ануса можно смазать вазелином либо детским кремом.

Применять мыльную свечку грудничкам стоит только как экстренный метод, нельзя злоупотреблять средством, так как в дальнейшем это приведет к синдрому «ленивого кишечника».

Мыло используют и для клизмы. Для этого в кружку Эсмарха заливают мыльную теплую воду и проводят процедуру по всем правилам.

Почему возникает запор?

Констипация (научное название запора) может возникнуть абсолютно у каждого человека, однако слабый пол страдает от этого недуга чаще, чем мужчины.

Современная медицина обозначает неправильное питание и малоподвижный образ жизни как основные причины возникновения запора.

Многие люди предпочитают питаться фастфудом, всухомятку, быстро пережевывая все на бегу. Способствует запору и употребление в пищу жареных, печеных, копченых, мучных блюд.

Не стоит злоупотреблять и мясными продуктами – если питаться только ими, то констипация вскоре обязательно появится.

Помимо этого, отсутствие физических нагрузок и малоподвижный образ жизни расслабляет кишечник, снижая его моторную функцию.

У беременных помимо этих причин имеются и физиологические – матка, расширяясь, пережимает кишечник. Все это приводит к тому, что каловые массы задерживаются в органе.

Перистальтика кишечника может нарушиться и при частом использовании слабительных средств – организм просто привыкает к ним и уже не хочет работать самостоятельно.

Употребление определенных лекарственных препаратов тоже может вызвать проблемы с дефекацией.

Задержка каловых масс в кишечнике может быть следствием наличия гельминтов в организме. У новорожденных запор может появиться из-за некачественного питания, недостатка жидкости.

Если грудничок переходит на прикорм, то констипация тоже является весьма распространенным явлением.

Младенец при этом не может рассказать о своих проблемах, поэтому родителям нужно быть очень внимательными, следя за стулом малыша.

Нужно еще учитывать, что констипация может быть симптомом определенного заболевания. Запор может появиться при проблемах с эндокринной системой, но чаще всего он возникает при болезнях органов пищеварения – гастрите, язве, панкреатите, геморрое.


В некоторых случаях задержку каловых масс в кишечнике могут вызывать воспалительные процессы. Иногда запор является симптомом развития злокачественных опухолей в организме.

Ученые различают атонический и спастический запоры. В первом случае каловые массы задерживаются в кишечнике вследствие ухудшения перистальтики.

Спастический запор возникает по обратным причинам – кишечник сжимается спазмом, и фекалии не могут выйти из организма естественным путем.

Чтобы выяснить причины, по которым возникла констипация, рекомендуется обратиться к доктору.

Квалифицированный лечащий врач проведет диагностику и подскажет, что делать дальше и какой медикаментозные препарат, слабительное или народное средство от запора лучше всего использовать.

Слабительные травы

Наиболее распространено назначение слабительных трав при запорах. Они являются сильными средствами, которые помогают быстро справиться с застойным состоянием. В составе растений имеются антрахиноны — сильные химические соединения. Они раздражающе воздействуют на кишечник, за счет чего происходит его стимуляция.

Одной из самых популярных трав с таким действием считается сенна. Настой из растения (1 столовая ложка листьев на 200 мл кипятка) пьется перед сном. Трава продается в любой аптеке.

Еще одним знаменитым средством избавления от запоров является кора крушины. Способ приготовления выбирается в зависимости от характера запора:

  1. При нечастых запорах столовая ложка коры заливается 200 мл кипятка. После этого нужно проварить состав на водяной бане на протяжении получаса. После процеживания средство разбавляется водой. Употреблять напиток необходимо в утреннее и вечернее время.
  2. Если запор имеет хронический характер, то нужно приготовить более крепкий настой. На два стакана кипятка нужно взять до 5 чайных ложек растения. Варить средство нужно до уменьшения объема вполовину. Употреблять напиток нужно через каждые 3 часа по столовой ложке до того момента, пока не произойдет очищение кишечника.

Лечить запор можно с помощью ягод жостера. Столовая ложка заливается 200 мл воды. Затем средство ставится на огонь и доводится до кипения. После того как оно настоится в тепле в течение двух часов, можно употреблять его по 1/2 стакана в вечернее время.

При возникновении анатомических запоров помогут укропные семена. Они измельчаются в ступке и заливаются 1,5 стаканами горячей воды. Настаивать средство нужно в течение нескольких часов. После процеживания отвар пьется трижды в день по половине стакана. Аналогично готовится и принимается отвар из семян тмина.

Душица широко применяется в качестве успокоительного средства. Однако она эффективно помогает справиться и с запорами. Две столовые ложки растения заливаются кипятком. Настаивать состав нужно около часа. После процеживания рекомендуется употреблять настой дважды в день до еды по половине стакана.

Вместо чая перед сном можно пить настой льнянки (10 г на стакан кипятка).

Слабительные травы, помогающие от запора, должны использоваться осторожно, ведь они обладают ярко выраженным действием. Поэтому они противопоказаны пациентам, страдающим от:

  • язвы желудка;
  • колита;
  • синдрома раздраженной толстой кишки;
  • геморроя.

Также запрещено принимать травы беременным женщинам.

Стоит помнить, что натуральные слабительные средства должны приниматься в течение короткого периода времени. Если слишком часто употреблять настои, то кишечник может потерять способность самостоятельного опорожнения. Кроме того, растения могут нарушить баланс электролитов в организме. В результате калий будет вымываться в больших количествах, что весьма негативно отразится на состоянии человека.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: