Варикоз вен на ногах: 7 способов предотвратить развитие болезни

Стадии варикоза

Разные врачи выделяют разное количество стадий варикоза, но, мы остановимся на варианте, когда основными являются 3 стадии варикоза, плюс начальная, когда болезнь находится еще на этапе «незаметного» проявления, когда разглядеть ее можно только, если относиться внимательно к «сигналам» своего организма.

Начальная стадия. Тяжесть, отечность, ноющая боль в ногах — это первые сигналы наступающего варикоза. На этой стадии лучше всего начать профилактику: массаж, пробежки, специальные крема для ног — все это действенно на первых порах.

Первая стадия. Здесь ко всем вышеперечисленным симптомам добавляются сосудистые звездочки, узловатые вены, которые видны через кожу. К этому могут прибавиться судороги в ногах и жжение в районе икр и стоп.

Вторая стадия. На этой стадии варикоза число варикозных звездочек и узлов увеличивается, они становятся более заметными. Ноги начинают сильнейшим образом отекать. Боль в ногах усиливается, и терпеть эту боль становится все труднее и труднее.

Третья стадия. На этой стадии изменениям подвергается уже кожа ног, она становится сухой, потрескавшейся, безжизненной. Кожа в районе щиколоток становится темнее, меняется структура и пигментация кожи на ногах. Венозные узлы уже выпирают очень сильно, образуя «венозные груздья» и при любой травме, могут лопнуть и образовывается язва. Эта стадия является последней, когда мы можем называть эту болезнь обычным варикозом. На последующих стадиях варикоз перерастает уже в очень серьезные заболевания. Причиной этому служит несвоевременное начало лечения.

В принципе, начиная уже со второй стадии варикоза, а, желательно, и с первой стоит обратиться к врачу-флебологу, так как заболевание это довольно серьезное и чем раньше вы предпримете необходимые меры, тем скорее вы сможете остановить его развитие до следующих стадий варикоза.

Осложнения варикозного расширения вен

  • Образование тромбов, в результате застоя крови в венах;
  • отрыв тромба и закупорка сосуда совпадающий с его диаметром;
  • тромбофлебит (в результате образования тромба в просвете вены происходит воспаление её стенки);
  • тромбоэмболия легочной артерии (оторвавшийся тромб по току крови попадает в легочную артерию, которая принимает участие в кровообращении по малому кругу. Если диаметр тромба совпадает с диаметром ствола этой артерии, то может произойти внезапная смерть. Если тромб меньше по диаметру, то он проходит дальше в ветви легочной артерии, провоцируя инфаркт лёгкого или отёк).
  • трофические язвы или экзема ног в результате нарушения питания (нарушенное кровообращение приводит к недостатку поступления кислорода в ткани, который является самым главным питанием тканей организма);
  • отёки различных участков тела в результате застоя по венам (они мягкие, эластичные, синюшного цвета, их образование не зависит от времени суток, чаще образуются в области поражённого участка);
  • дерматиты (воспаление кожи в поражённой области) за счёт нарушения питания этого участка;
  • изменение цвета кожи в области поражённого участка;
  • уплотнение подкожно жировой клетчатки в области пораженного участка за счёт оттёка.

Причина появления варикоза

Однозначного ответа на этот вопрос нет ни у врачей, ни у исследователей. Тем не менее, большинство отечественных и зарубежных специалистов в области здоровья и питания все-таки сходятся во мнении, что одними из главных причин развития заболевания являются ожирение, неправильное питание, зачастую непосильный физический труд и, самое главное, малоподвижный образ жизни, например, как уже говорилось выше, при сидячей или стоячей работе. Кроме того, предпосылкой к такому заболеванию может быть и чрезмерная нагрузка на ноги, и особенно это касается людей, страдающих избыточным весом, но которым ввиду специфики их профессиональной деятельности приходится длительное время стоять или сидеть на одном месте (повара, бармены, водители автобусов). Также развитию варикоза способствуют и слабые стенки венозных сосудов – это свидетельство слабо укрепленной либо же недостаточно тренированной мускулатуры ног.

Некоторые американские специалисты называют еще одной причиной развития варикоза предрасположенность к этому заболеванию, передаваемую по наследству, что подтверждено рядом клинических исследований на примере нескольких семей и получило название «теории слабых генов».

Также ряд специалистов придерживается мнения, что еще одной причиной развития варикозной болезни, как бы это ни звучало странным, являются беременность, а также роды. Так уж заведено природой, что только женщины могут вынашивать и рожать детей, и нет ничего удивительного, что среди флебологов и гинекологов уже давно укоренилось неоспоримое мнение, что варикоз – это болезнь с «женским лицом». Согласно гинекологическим наблюдениям в период беременности во время роста одновременно с плодом женской матки сдавливаются не только внутренние органы женского живота, но также связанные с ними вены и артерии, в результате чего затрудняется кровообращение. Происходящие вследствие вышеназванного в организме беременной женщины гормональные изменения ослабляют тонус сосудистой стенки, в результате чего она растягивается, особым образом «выпячивается», тем самым создавая такую себе «почву» для образования варикозных узлов. Кроме того, риск возникновения варикоза существует даже после беременности и рождения ребенка, поскольку венозная стенка уже претерпела изменения, поэтому такой себе простор для дальнейшего развития варикозной болезни остается. Также не стоит сбрасывать со счетов и еще одну такую причину развития варикоза как использование женщинами всякого рода лекарственных препаратов, содержащих гормоны. Дело в том, что в состав большинства этих самых препаратов входит такой гормон как эстроген, который, согласно ряду клинических исследований, негативно влияет на состояние венозной стенки, ослабляя ее. Кроме того, как показывают исследования, длительное употребление гормональных препаратов приводит к ухудшению свертываемости крови, что также может привести к образованию варикозных узлов.

Проанализировав вышесказанное, можно было бы сделать вывод, что варикоз – это болезнь сугубо беременных и любительниц гормональных таблеток, однако это не так. Варикоз представляет опасность и для модниц, в частности, для тех, кто любит носить высокие каблуки. Любой моднице или светской даме известно, что высокие каблуки стройнят женскую фигуру, делают выше рост и изящнее ногу. Однако в то же время при хождении на каблуках стопа неестественно изогнута, вследствие чего нарушается кровообращение, таким образом, создавая препятствия для свободного венозного оттока, и в перспективе приводя к развитию варикозной болезни. Подобно высоким каблукам нарушать периферическое кровообращение способна также слишком тесная обувь.

Высокие каблуки – одна из причин варикоза

Особые виды варикоза

Женский варикоз

Конечно, варикоз больше всего присущ венам нижних конечностей, но расширение вен малого таза тоже явление нередкое и можно себе представить до чего органы там могут дойти, ведь глазом-то не видно, что происходит в венах внутренних органов. Особенно в этом плане «преуспевает» женский организм, у женщин даже есть отдельная группа «своих» варикозов.

Физиологические особенности представительниц прекрасной половины человечества предрасполагают к этому заболеванию больше, так как природа наградила их функцией деторождения и снабдила специальными органами, где кровообращение очень интенсивное, требующее большого количества вен и артерий. Когда женщина готовиться стать матерью, то организм должен перестроиться и обеспечить нормальное вынашивание. Разумеется, нагрузка на организм колоссальная и застой и в малом тазу, и в нижних конечностях, место имеет.

Варикозное расширение вен при беременности станет отправной точкой для развития заболевания в дальнейшем, где расширение вен малого таза, как и ног, возможно, займет «достойное» место и со временем начнет представлять угрозу не только здоровью, но и жизни человека.

Вся беда в том, что расширение вен малого таза просто так не увидишь, для этого необходимо специальное оборудование, ведь венозные сосуды малого таза не так доступны, как на ногах. Однако они тоже образуют узлы, аналогично с венами ног могут содержать тромбы, которые способны отрываться и «пускаться в свободное плавание», к сожалению, недолгое… Варикозное расширение вен малого таза может стать причиной внутреннего кровотечения. Операции на органах малого таза, особенно в гинекологии, предусматривают обязательное использование компрессионного трикотажа (эластичные чулки и колготки) для предупреждения опасных для жизни осложнений, связанных с отрывом тромба.

Это интересно:  Диета и питание при варикозном расширении (варикозе) вен на ногах

Мужской варикоз

Варикоз у мужчин случается в меньшей мере, чем у женщин, но в случае с поражением ног проявляется аналогично. Поэтому всё, что сказано выше и ниже – полностью применимо к сильному полу.

Стоит добавить, что мужчины могут «похвастаться» особым  мужским варикозом – расширением вен семенного канатика (варикоцеле). К счастью, этот вид мужского варикоза хорошо оперируется и для жизни особо не опасен, но все-таки лучше обойтись без него.

Ретикулярный (косметический) варикоз

Бывает, что через кожу голени или бедра вдруг начинает проступать сеточка мелких кровеносных сосудов. Особо впечатлительных можно успокоить сразу – это, так называемый, ретикулярный варикоз, или варикоз поверхностных вен. Он доброкачественный и как бы не совсем настоящий. Прогрессирование и серьезные осложнения ему не присущи, он, в общем-то, кроме маленького косметического недостатка, ничем не грозит. Поэтому ретикулярный варикоз нижних конечностей еще именуют косметическим.

А вот не особо впечатлительным следует помнить, чем опасен варикоз на ногах и приступать к борьбе с ним еще на ранних стадиях, которые бывают просто игнорированы и пропущены самим больным. Однако, разузнав о болезни, будущие пациенты сосудистого хирурга все-таки стараются обойтись без операции в дальнейшем, интересуются рецептами народной медицины и зачастую вполне успешно справляются с прогрессированием болезни в домашних условиях.

Профилактика варикозного расширения вен на ногах


можно разработать и систему профилактики.

Начать стоит, прежде всего, с собственного образа жизни. Если у вас сидячая или стоячая работа, то в идеале, конечно, ее нужно сменить.

Однако в нашей жизни бывает всякое, не всегда есть возможность выбирать, и потом, возможно вы искренне любите свою работу. В этом случае нужно вносить в свою жизнь больше движения иным способом: подойдут утренние пробежки, длительные пешие прогулки, занятия спортом, особенно плаваньем или аква аэробикой.

Если у вас имеется лишний вес, то необходимо заняться своей фигурой. Сбросить лишние килограммы и следить за тем, чтобы снова их не набрать. Естественно, это невозможно без изменения пищевого поведения и сова повышения активности. Возможно, придется обратиться к диетологу.

Старайтесь не стоять и не сидеть в одной позе. Время от времени позволяйте себе немного прохаживаться. Кроме того, даже сидя на одном месте можно делать простенькие упражнения, помогающие разогнать кровь.

  1. Приподнимайте ногу на носок, при этом колено тоже поднимется выше, затем опустите ногу снова на пятку.
  2. Вращайте стопу сначала по часовой стрелке, потом против часовой.
  3. Выпрямите ногу и натяните носок, затем потяните его на себя.

Каждое упражнение нужно повторить по 10-15 раз за один подход. Желательно вспоминать об этих простых упражнениях несколько раз в день.

Вернувшись домой после трудного рабочего дня можно принять контрастный душ. А вот от горячей ванны лучше воздержаться. Перегрев снижает тонус в венах.

Существуют и специальные препараты для профилактики варикоза вен на ногах. Их можно разделить на две группы:

  • средства для наружного применения;
  • препараты для приема внутрь.

Наружные или местные средства призваны снимать отеки и снимать тяжесть в ногах. Среди них можно выделить такие, как Лиатон и Троксевазин. Таблетки для приема внутрь укрепляют стенки сосудов и разжижают кровь.

Кроме того, он снимает отек и уменьшает боль.

А для разжижения крови можно порекомендовать Кардиомагнил.

Еще одно прекрасное средство профилактики – компрессионное белье: носки, чулки и колготки.

Они сжимают ногу, приводя в тонус мышцы, они же, в свою очередь, сдавливают вены и улучшают ток крови по ним. Однако и колготки подбирать должен специалист.

Если же несмотря на все меры предосторожности вы все же столкнулись с симптомами варикоза нижних конечностей, вам тем более необходимо срочно обратиться к врачу. https://www.youtube.com/embed/WBvPQcKxYno

Как же предотвратить варикоз?

  • необходимо ходить только в удобной обуви, которая не сдавливает ног. Если носите обувь на каблуках, их высота должна быть максимум 4 сантиметра.
  • если вы гуляете, как турист, по новому для вас городу, не пытайтесь обойти все достопримечательности за один раз или за один день. Походив час, присаживайтесь передохнуть на 15-20 минут.
  • обязательно нужно соблюдать режим питья, это и без того важный вопрос, но в жару он приобретает особую актуальность. Каждый день, для профилактики обострения варикоза, выпивайте 2 литра чистой воды. Это поможет вам предотвратить обезвоживание, из-за которого сильно повышается вязкость крови.
  • каждый день, столько раз, сколько у вас получится, опускайте свои ноги в холодную воду.
  • повышайте тонус вен с помощью медицинских препаратов. Для того, чтобы правильно подобрать препарат от варикоза, обратитесь к врачу-флебологу. Такие препараты (венотоники) следует принимать регулярно, курсом, одноразовое применение, результата не даст. Но если пропить курс, то кровоток в ногах значительно облегчается, что снимает возросшую летом нагрузку на ноги. Венотоники уменьшат отёки, тяжесть и боли в ногах, судороги в икрах.

Плюс к этому, стоит сказать, что если вы будете очень фанатично загорать, это так же может сказаться на состоянии ваших кровеносных сосудов. Эластичность венозных сеток, под воздействием ультрафиолета уменьшается. Это провоцирует появление «венозных сеточек», которые видны под кожей. Кроме того, ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать отёки и тромбоз вен, страдающих варикозом.

Так что я бы не рекомендовал людям, имеющим проблемы с венами, злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами. Но загорать всё-таки можно и нужно. Для этого необходимо всего лишь ограничиться часами посещения пляжа. Не стоит там появляться между 11 и 17 часами, когда солнце наиболее агрессивно.

Плюс к этому, делайте вашим ножкам естественный массаж. Нужно разуваться и гулять по песку или камушкам босиком, это не только полезное, но ещё и очень приятное занятие. Вдвойне полезно и приятно оно, когда вы гуляете вдоль линии прибоя, и ваши ноги омываются прохладной водой.

Лучший естественный массаж для ног

Длительные переезды и перелёты провоцируют осложнения

Отдельной причиной осложнений с варикозным расширением вен являются длительные переезды и перелёты. Если вы едете на автобусе или машине, летите на самолёте, вы продолжительное время остаётесь без движения. В это время стопы и голени, у людей, страдающих варикозом, отекают. Из-за возникающего ухудшения кровотока повышается риск появления тромбов сосудов. Такие проблемы принято считать «синдромом эконом-класса», но как я уже говорил выше, они грозят и владельцам собственных автомобилей.

В любом случае, вам будет полезно узнать следующие простые правила, если вы страдаете варикозом.

  • не менее, чем за 2 недели до поездки начинайте пить венотоники, но сначала обязательно проконсультируйтесь у хорошего врача;
  • не пейте алкоголь, из-за которого в организме задерживается больше жидкости и повышается риск образования тромбов в глубоких венах стоп и голеней;
  • во время перелётов гуляйте по салону самолёта не реже одного раза в час. То же самое можно делать и в автобусе. На своей машине ещё проще. Раз в час-полтора делайте остановки и 5 минут походите, поприседайте. В общем, разомнитесь;
  • на время поездки надевайте для профилактики компрессионный трикотаж, его можно легко найти в аптеках, спортивных магазинах или в интернете;
  • разминайте ноги так часто, как это представляется вам возможным. Сгибайте и разгибайте их, вращайте стопами, делайте перекаты с пятки на носок. Поднимайте их и опускайте, на сколько это возможно.
Это интересно:  Использование венозного электростимулятора veinoplus

И помните, что ваши ноги – это ваша активность и движение, а движение – это жизнь. Берегите свои ноги.

Читайте Здоровый Образ Жизни будьте здоровы!

А тем, кто ещё не решил, куда поехать отдыхать, предлагаю посмотреть это видео:

Компрессионные чулки и колготы

Компрессионные чулки можно приобрести в большинстве аптек и ортопедических салонов. Они распределяют давление на ноги, снаружи сдавливая стенки вен. Это помогает перемещать кровь к сердцу и уменьшать застой крови в нижних конечностях. Исследование 2018 года показало, что люди, которые использовали компрессионные чулки до колен, поддерживающие давление от 18 до 21 мм рт.ст. в течение одной недели, отметили снижение боли и дискомфортных ощущений, связанных с варикозным расширением вен

Важно подбирать чулки и колготки с врачом или специалистом салона, чтобы не ошибиться со степенью компрессии.

Классификация варикоза по форме заболевания

Удобной классификацией считается типизация заболевания по форме, позволяя профессионалам с большей уверенностью сказать пациенту, в чем заключается основная трудность. Когда в причине не возникает сомнений, лечение производится быстрее и прогрессивнее.

Выделяют несколько форм варикозного венозного расширения:

  • Варикоз, возникающий в глубоких венах и венах, находящихся в коже, наблюдается частями (сегментами);
  • Варикоз по сегментам, поражение поверхностных и перфорантных вен, рефлюкс;
  • Варикоз без яркого выражения в определенных частях тела, поражение поверхностных и перфорантных вен, рефлюкс;
  • Варикозное расширение глубоких вен, рефлюкс.

Рефлюкс – течение крови, в обычном понимании словосочетания, происходящее в обратную сторону. Подобная ситуация не считается нормой, рефлюкс означает прогрессирование болезни. По упомянутой классификации наличие обратного тока не обозначает осложнение: скорее, распространённый симптом. Бояться нечего, масса пациентов уже прошли через признак, излечившись.

Форма патологии и местонахождение позволяет определить примерное направление лечения, но о понимании серьезности заболевания нужно задуматься отдельно. Часть врачей выделяет четыре стадии варикоза: начальную, первую, вторую и третью. Если сопоставить примерные симптомы с собственным состоянием, приобретается представление о давности расширения вен и мерах, направленных на ликвидацию состояния.

Впрочем, первый и главный совет – проконсультироваться с врачом. Знающий доктор назначит курс лечения, объяснит, во что болезнь способна вылиться, сопоставит состояние болезни с возможными причинами. При возникновении любых симптомов нужно незамедлительно идти к врачу.

Питание при варикозе

Питание играет очень важную роль в лечении варикозного расширения вен.

Главными задачами решаемые с помощью питания при этой болезни являются:

  • поддерживание идеального веса;
  • улучшение кровообращения.

Потребление таких продуктов питания улучшает состояние варикозных вен:

  • злаки;
  • овощи;
  • фрукты.

Также очень важно принимать как можно больше жидкостей, особенно воды

Меньше жирного!

Избыточная жирная ткань увеличивает задержку воды, таким образом, повышая нагрузку на нижние конечности. Впоследствии, ухудшается состояние варикозных вен.

Для того чтобы уменьшить количество жиров в организме и снизить нагрузку на вены ног, рекомендуется потреблять больше клетчатки и ограничить потребление продуктов питания с высоким содержанием:

  • соли;
  • сахара;
  • жиров.

Потреблять больше витаминов и биофлавоноидов

Некоторые витамины и биофлавоноиды улучшают состояние больных с варикозом.

Ежедневный приём витамина С (500 мг) и витамина Е (400 МЕ) оказывает благоприятное воздействие на состояние вен на ногах.

Биофлавоноиды повышают поглощение витамина Е. При варикозе, самым подходящим веществом из этой группы является рутин.

Рутин содержится в больших количествах в таких продуктах питания:

  • гречиха;
  • черешня;
  • черника;
  • ежевика;
  • абрикосы;
  • цитрусы.

Другой биофлавоноид, кверцетин, считается очень перспективным в лечении варикозной болезни.

Продукты разрушающие фибрин

Было замечено, что потребление некоторых продуктов питания способно устранить накопления фибрина, которые образуются вокруг варикозных вен. Дело в том, что фибрин — это белок (протеин) который делает кожу вокруг варикозных кровеносных сосудов твердой и искривленной.

Самыми эффективными продуктами питания в отношении фибрина считаются:

  • ананас;
  • имбирь аптечный;
  • чеснок;
  • стручковый перец кустарниковый.

В ананасе содержится фермент бромелаин, который стимулирует разложение фибрина.

Эффективные методы

При тяжелых стадиях варикоза сложно устранить причины и симптомы болезни только использованием медикаментов и профилактических мер. В особо серьезных случаях приходится делать операцию. Удаление пораженных вен – флебэктомия, проводится при наличии больших уплотнений в сосудах, при высоком риске появления огромных тромбов. Недостаток операции в том, что в местах удаления вен на коже остаются шрамы и рубцы.

Лазеротерапия позволяет воздействовать на пораженные сосуды избирательно. Метод по своему эффекту похож на склеротерапию, но осуществляется с помощью специального лазера. Под воздействием лучей стенки пораженных сосудов спаиваются, но для полного выздоровления может понадобиться несколько процедур и немало времени. Преимущество лазеротерапии в отсутствии послеоперационных следов.

Радиочастотная облитерация вен выполняется с помощью облучателя. Способ является относительно безболезненным, в редких случаях сопровождается осложнениями. При облитерации разрушается только внутренняя оболочка пораженного сосуда. Процедура выполняется под местной анестезией, в восстановительном периоде рекомендуется ношение компрессионного белья.

Причины и стадии развития

Варикоз возникает вследствие патологий венозных стенок и сбоя в функционировании венозных клапанов, задача которых – нести обогащённую углекислым газом кровь от нижних конечностей к лёгким для газообмена.

В результате неправильного кровотока и дисфункции клапанов, кровь скапливается в сосудах, повышается давление в венах на ногах, что приводит к выпиранию слабой венозной стенки. Так развивается варикозная болезнь.

Существует ряд факторов, способных вызвать заболевание. К ним относятся:

  1. Наследственность.
  2. Ожирение.
  3. Наличие вредных привычек.
  4. Беременность.
  5. Приём гормональных препаратов длительное время.
  6. Сердечно-сосудистые заболевания, ведущие к сгущению крови.
  7. Малоподвижный образ жизни, провоцирующий застой крови.
  8. Профессии, связанные с долгим пребыванием на ногах.
  9. Хождение на высоких каблуках.

Под воздействием указанных факторов развивается болезнь ног, которая протекает в несколько стадий. Каждая из них характеризуется особыми клиническими проявлениями. Всего в медицинской практике существует 4 этапа варикоза:

  • варикоз на начальной стадии, изображённый на фото выше, проходит практически без симптомов. У человека лишь преобладает чувство тяжести в ногах, небольшие отёки и болевые ощущения. На коже бёдер и голеней начинают появляться небольшие сосудистые звёздочки;
  • варикоз 1 степени, который также представлен на фото, характеризуется частыми судорогами икроножных мышц, чувством жжения, распространяющимся с голени на подошву ноги, а также отеком лодыжек;
  • для второй степени характерно обилие сосудистых звёздочек, сильные отёки, постоянная боль в ногах, увеличивается площадь выпирающих вен;
  • третья степень свидетельствует о вовлечённости в процесс заболевания кожи: она становится шелушащейся, тонкой, нередко пигментированной около щиколотки. Очень высок риск тромбоза, т.к. вены сильно увеличены и расширены. Пациента, кроме боли преследует постоянное чувство жжения, экземы и дерматиты на коже нижних конечностей, при травмировании кожи образуются глубокие язвы.

ВАЖНО! Если лечение не начать на ранних стадиях, то болезнь очень тяжело поддаётся консервативному лечению в дальнейшем и грозит смертельной опасностью пациенту!

Первые симптомы варикозной болезни

Первые симптомы варикоза на ногах сложно диагностировать. Пациент некоторое время путает их с усталостью и перенапряжением мышц. При подобных ощущениях, особенно если перед этим не было серьёзной нагрузки на ноги, следует обращаться к специалисту, т.к. вылечить болезнь на ранней стадии можно, не прибегая к операции и изнурительным процедурам. Лечением варикоза занимаются флебологи и хирурги.

Это интересно:  Чистка сосудов головного мозга: как почистить препаратами, народными средствами

На первые признаки варикоза указывают следующие симптомы:

  1. Постоянная тяжесть в ногах. Это связано с нарушением кровообращения в ногах из-за дисфункции венозных клапанов. Из-за этого давление в вене резко повышается, она ещё больше растягивается и причиняет болевые ощущения.
  2. Отёчность нижних конечностей. Симптом проявляется в результате большой нагрузки на венозную систему. Если к отёчности присоединяется боль в области вены и покраснение кожи над ней, речь может идти о развивающемся тромбофлебите – крайне опасном осложнении варикозной болезни.
  3. Увеличение обхвата голени до 1 см к вечеру связано с отёками.
  4. Болевые ощущения усиливаются при нагрузках и проходят к следующему утру.
  5. Появление сосудистых звёздочек на голенях и в области бёдер. Некоторые пациенты считают их косметическим дефектом. Их появление свидетельствует о патологии крупной варикозной вены, которая их питает. Подтвердить или опровергнуть это может только ультразвуковая диагностика.
  6. Наличие выступающих вен.

Сначала первые признаки варикоза на ногах быстро исчезают, если дать ногам отдохнуть в удобном положении. Однако это должно насторожить пациента, потому что является верным симптомом начинающейся болезни.

Затем у больного может появиться ощущение жжения в области вен. Если не обратить должного внимания на эти симптомы, у пациента по ночам могут начаться судороги икроножных мышц и появление усталости в ногах ниже колен.

ВНИМАНИЕ! Симптомы раннего варикоза схожи с другими заболеваниями – плоскостопием и остеохондрозом поясничного отдела

Именно поэтому так важно обратиться за консультацией к флебологу, чтобы исключить другие диагнозы и своевременно начать лечение!

Медикаментозная терапия

Однако они не могут проникнуть глубже кожных покровов, и в результате не оказывают серьезного воздействия на состояние сосудов. Лечебный эффект мазей и гелей незначителен, поэтому их использование целесообразно на ранней стадии болезни или в качестве дополнительной терапии. Часто производители фармацевтических препаратов, помогающих победить варикоз, рекомендуют сочетать наружные средства с таблетированными препаратами, принимаемыми внутрь.

Наиболее популярными мазями, рекомендуемыми для лечения варикоза, являются Троксевазин, Венитан, Антистакс. Производители рекомендуют использование наружных средств на протяжении не менее 6 недель для получения эффекта. Троксевазин изготовлен на основе производных флавоноида рутина. Венитан основан на экстракте каштана конского. Антистакс содержит вытяжку из виноградных листьев.

Флебосклерозирующие препараты помогают выключить вены из кровотока, не обращаясь к хирургическим методам. Препараты назначают для купирования некрупных сосудов, чтобы избирательно закрыть просветы вен. Наиболее безопасными препаратами, не вызывающими сосудистого тромбоза, являются Тромбовар и Этоксиклерол. Изолированная склеротерапия является малоболезненной процедурой. Методика не ухудшает общее самочувствие пациента, позволяет сохранить эстетичность нижних конечностей. Однако врач, который думает, как убрать варикоз насовсем, никогда не ограничится только склеротерапией, так как этот метод не останавливает прогрессирование болезни, а лишь избирательно улучшает состояние вен. Перед осуществлением методики обязательно проводится ультразвуковое исследование, тестирование на наличие аллергической реакции на компоненты препаратов. Склеротерапия категорически запрещена при остром тромбофлебите, беременности, нарушениях свертываемости крови, диабете.

Специалист, знающий как бороться с варикозом, обязательно назначает препараты, действие которых направлено на улучшение микроциркуляции крови.

Улучшению кровоснабжения и нормализации окислительных процессов в кровеносных сосудах способствуют низкомолекулярные декстраны. Под их воздействием распад тромбоцитов происходит быстрее, эритроциты становятся эластичнее, и в итоге снижается вязкость крови, что позволяет делать более легкой работу клапанов, выталкивающих кровь наверх. При лечении варикоза облегчить симптомы помогают противосвертывающие препараты прямого и непрямого действия.

Профилактика

О том, как лечить варикоз, необходимо задумываться сразу же после появления первых признаков. Заболевание очень опасно, так как не только портит внешний вид конечностей, но и может повлечь инфаркт и инсульт. Гораздо лучше не лечить уже появившийся варикоз, а избежать болезни, предпринимая меры профилактики. Адекватные профилактические меры помогут затормозить нарушение клапанов сосудистой системы, или предотвратить развитие опасного процесса при наследственной предрасположенности. Если запустить болезнь, то придется делать операцию по удалению вен.

Сначала нарушение кровообращения возникает в наружных участках. Затем течение болезни углубляется, затрагиваются коллекторные вены, глубокая венозная сеть. Лучше всего начинать лечение варикозного расширения вен при появлении первых же симптомов. На начальном этапе патология не вызывает серьезных изменений структуры вен. Заболевание может развиваться на протяжении нескольких лет. На скорость его развития могут повлиять разные причины: интенсивность физических нагрузок, запоры, беременность, прочность стенок сосудов.

Для лечения и профилактики варикоза необходимо создать условия для пассивного оттока крови из нижних конечностей. Имея предрасположенность к варикозному расширению вен, необходимо в течение дня делать упражнения, предполагающие подъем ног. Можно просто прилечь, подложив под ноги подушку так, чтобы ноги по отношению к горизонтальной плоскости лежали под углом 45 градусов. Такое упражнение обязательно следует выполнять каждый вечер для профилактики варикоза. Если же необходимость лечения уже появилась, то приподнимать ноги на 15-20 минут следует несколько раз в течение дня. На работе такая возможность есть не у всех, поэтому отдых для вен следует организовать хотя бы один раз в течение рабочего дня, например, во время обеденного перерыва, и обязательно дома в вечернее время. Если правильно делать профилактику, то вопрос о том, как избавиться от варикоза, может и не возникнуть.

При варикозном расширении вен не рекомендуется слишком узкая обувь, нельзя носить носки с тугой резинкой – это основные причины, вызывающие нарушения циркуляции крови и симптомы варикоза. Одежда и обувь не должны быть слишком тесными, так как это может вызвать отеки. Работая в офисе, лучший вариант организовать отток крови – положить ноги на стол. Такой способ может вызвать недоумение со стороны сотрудников и начальства, и если нет возможности приподнять ноги, скрыв это действие от посторонних глаз, то можно делать немного по-другому.

Под стол следует поставить большую картонную коробку, корзину для бумаг, накрытую плотной крышкой или куском фанеры. В течение дня необходимо несколько раз минут на 10-15 выпрямлять ноги, положив их на конструкцию под столом. Организация правильного отдыха для ног позволит устранить причины, вызывающие застой крови внизу конечностей. Это позволяет быстрее избавиться от варикоза или остановить его развитие на ранней стадии.

Диета при варикозе ног

Соблюдение определенной диеты при варикозе – важная составляющая лечения и препятствования дальнейшему прогрессированию заболевания. Что есть определяется полезностью продуктов для сосудов.

Избежать усугубления состояния можно соблюдением следующих правил:

  1. Исключить продукты, которые приводят к набору веса и создают нагрузку на сосуды (мучное, сладости, копчености и т.д.).
  2. Ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой, крупяные изделия.
  3. Можно практиковать разгрузочные дни, во время которых употребление пищи снижается, а прием жидкости увеличивается.
  4. Избегать переедания.
  5. Можно заваривать чаи по народным рецептам.
  6. Ужин должен заканчиваться за несколько часов до сна.
  7. Питаться нужно небольшими порциями.
  8. Желателен отказ от спиртосодержащих напитков.

Для тех, у кого вес сильно превышает норму, необходимо сокращение калорийности блюд

При этом важно, чтобы потребление жидкости было достаточным

К сведению! Необходимый питьевой режим способен предупреждать образование тромбов в венах.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: