Атонический запор: причины, симптомы и лечение

Виды

Запоры делятся на функциональные и органические. Кроме того, это заболевание может быть острым и хроническим.

При повышенном тонусе кишечника, когда отдельные его участки спазмируются, каловые массы вынужденно «застревают» в них и не могут попасть в прямую кишку. В таком случае говорят о спастическом запоре. Если же перистальтика кишечника ослаблена, то пищевой комок (химус) практически не продвигается по нему, что свидетельствует об атоническом запоре.

В зависимости от причины, которая вызвала данное состояние, известны следующие виды запоров:

  • алиментарный (погрешности в питании);
  • гипокинетический (малоподвижный образ жизни);
  • рефлекторный (заболевания желудочно-кишечного тракта: панкреатит, гастрит и прочие);
  • токсический (постоянное отравление организма различными токсическими веществами, в том числе и медикаментозными препаратами);
  • эндокринный (заболевания эндокринной системы);
  • механический (препятствие в толстой кишке: опухоли, рубцы и другое);
  • нейрогенный или психогенный (патология нервной системы или психологические проблемы).

Виды запоров

  1. Алиментарный. Проявляется при чрезмерном потреблении мучных продуктов, сладостей. Является следствием неверно подобранного рациона питания.
  2. Функциональный. Возникает при развитии психологических факторов. Формируется из-за сбоя в работе коры головного мозга, отвечающей за двигательную активность толстой кишки и рефлекс акта дефекации.
  3. Неврогенный. Является следствием сбоя моторики кишечника. Главной причиной является длительное воздержание от опорожнения, которое может быть связано с болезненными ощущениями.
  4. Гиподинамический. Проявляется при сниженной динамике движений. Чаще всего возникает у офисных работников, программистов, проводящих большое количество времени за компьютерным столом. Может быть следствием длительного нахождения пациента в лежачем положении. Данный вид запоров проявляется у лежачих больных людей, имеющих серьезные тяжелые заболевания, престарелых и беременных.
  5. Прокрогенный. Проявляется у пациентов, страдающих геморроем и трещинами в анальном проходе. Может возникать из-за пониженной чувствительности кишечника.
  6. Острый. Влечет за собой непроходимость кишечника. Сопровождается рвотным рефлексом, повышенным газообразованием и сильными болевыми ощущениями в области живота.
  7. Механический. Возникает у людей, имеющих опухоль кишечника. Дополнительной причиной развития является формирование рубцов в толстой кишке, механическое воздействие в виде сдавливания прямой кишки.
  8. Органический. Является следствием приема лекарственных препаратов. Может формироваться вторично при болезнях или патологиях кишечника.
  9. Эндокринный. Возникает из-за сбоя функционирования щитовидной железы. Может формироваться при климаксе или сахарном диабете.
  10. Идиопатический. Проявляется при сбое в работе моторной функции кишечника без очевидных причин, которые могли бы спровоцировать запор.
  11. Медикаментозный. Является следствием приема спазмолитиков, антидепрессантов, обезболивающих и мочегонных лекарственных средств.
  12. Спастический. Возникает из-за длительных спазмов кишечника, на которые влияют душевные и психические переживания.

Ребенок и спастический запор

Отсутствие дефекации у малышей может быть вызвано изменениями питания, к примеру, переход с грудного вскармливания на искусственный прикорм, либо при внесении новых продуктов в рацион. К тому же, еще несформировавшаяся нервная система может вызывать неврогенные запоры у деток.

Дети постарше могут быть подвержены спастическим запорам, посредством употребления в пищу больших объёмов сладких продуктов, отсутствия чистой воды в рационе или еда всухомятку. Бывают случаи, что недомогание вызвано сильным стрессом, к примеру, новая школа, переезд с одного места на другое, размолвки с друзьями и т.д.

Спастический запор наблюдается у 70% малышей. Диагностирование и лечение заболевания происходит под наблюдением лечащего доктора, при этом спазмолитическая терапия как таковая применяется редко. По больше мере достаточно лишь пройти курс с использованием ректальных суппозиторий, который обладают слабительным и расслабляющим эффектом.

Лечение атонического запора упражнениями и диетой

Прежде чем лечить запор медикаментами, врач посоветует обратить внимание на образ жизни (достаточность движений) и отрегулировать питание. Пациентам с атонией необходимо начинать каждое утро с гимнастики для брюшного пресса и кишечника

Полезными будут поочередное подтягивание колен к груди в положении лежа, «ножницы» под углом к полу в 45 градусов и ниже, скручивание с подъемом туловища вверх, а также заброс ног за голову.

Рекомендуется провести дыхательное упражнение: резкое втягивание живота с удержанием несколько секунд на вдохе и максимальное выталкивание с выдохом.

Самомассаж живота — проводится по часовой стрелке надавливающими движениями с последующим мягким глубоким погружением пальцев и резким отстранением

Ходьба является естественным рефлекторным стимулятором кишечника. В процесс подключаются все необходимые мышцы. Поэтому пациентам рекомендуется больше проводить времени на прогулках, часть пути на работу обязательно проходить пешком.

Основные требования к питанию:

  • частота приемов пищи должна составлять 5–6 раз в день;
  • недопустимы длительные перерывы, переедание;
  • исключается бутербродный способ питания, на работе нужно приспособиться к разогреву принесенной с собой еды или посещению столовой.

Необходимо ограничить:

  • кулинарные изделия, торты, сладости;
  • жареные и копченые мясные продукты;
  • кофе до 1 чашки в день;
  • пиво и алкоголь лучше исключить;
  • газированную воду;
  • острые соусы, сало, майонез.

Предпочтения должны отдаваться:

  • творогу;
  • кефиру и ряженке;
  • гречневой каше;
  • отварному нежирному мясу и рыбе;
  • овощным салатам, запеканкам;
  • морепродуктам;
  • свежим фруктам;
  • ржаному и «Докторскому» хлебу с отрубями.

В меню малыша для кишечника рекомендуется включить пюре из овощей, протертые фрукты.

Лечение атонического запора

Переходить к лечению атонии кишечника можно только после точного определения причины расстройства работы ЖКТ. Для этого, при первых признаках заболевания необходимо обратиться за помощью к специалисту. Независимо от причины, далее следует изменение режима питания и назначение диеты.

Диета при запоре

В диету включают продукты с высоким содержанием клетчатки, сырые или отварные овощи. Рекомендуется употреблять блюда, имеющие консистенцию пюре, и продукты, приготовленные на пару.

Повышению тонуса кишечника способствует увеличение растительной пищи в рационе. Основные продукты, включенные в диету это: овощные соки, растительное масло, гречневая крупа, макароны, постная рыба, галеты и ржаные хлебцы, отруби, белое мясо птицы, зеленый горошек, морковь, свекла, супы из овощей с диетическим мясом, натуральные кисломолочные продукты, абрикосы и сливы.

Важной частью диеты является увеличение потребления воды. Суточная норма питья составляет не менее 1,5 литра

Увеличение физической активности

Для профилактики и лечения слабости кишечника прибегают к увеличению физической нагрузки. Ежедневные упражнения, ходьба и пробежки повышают тонус мышц. На работе кишечника положительно скажутся даже простые ежедневные пешие прогулки.

Лекарственные препараты

Слишком частое применение слабительных средств может негативно отразиться на работе ЖКТ. Лекарственные средства слабительного действия безопасны только для редкого использования. Злоупотребление этими препаратами может привести к развитию болезни «ленивого кишечника». Наиболее безопасными лекарствами от атонического запора являются препараты на основе лактулозы.

С этой статьей читают:

  1. Спастический запор. Cимптомы, диагностика и лечение.
  2. Хронический запор – симптомы, диагностика и лечение
  3. Запор при беременности
  4. Запор у грудничка до 1 года

Спастический колит или синдром раздраженного кишечника (СРК) – это нарушение функций толстого кишечника, при котором одна либо несколько из этих функций выполняются неправильно, но кишечник по результатам обследований выглядит здоровым. СРК может быть острым и хроническим. Каковы же основные симптомы и лечение данного вида недуга?

Медикаментозное лечение

Если диета и физические нагрузки не приносят облегчения, то врач назначает специальные препараты для стимуляции кишечника. Они входят в большую группу антихолинэстеразных лекарственных средств, все способствуют накоплению ацетилхолина и таким путем восстанавливают моторику.

Итомед — используется при рвоте, тошноте, изжоге. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям до 16 лет, при подозрении на механическое препятствие или кровотечение в кишечнике, а также при дефиците лактазы.

К негативным симптомам относятся:

  • аллергические реакции;
  • слюнотечение;
  • подавление лейкоцитарного и тромбоцитарного синтеза;
  • тремор рук;
  • гинекомастия у мужчин;
  • головные боли;
  • желтуха.

Ограниченно применим в случаях нарушения функции почек и печени

Другие препараты группы не отличаются по негативным последствиям от Итомеда:

  • Ганатон,
  • Мотилиум,
  • Координакс,
  • Монтана,
  • Прозерин.

Дополняют их Перистил, который способен вызвать сердечные аритмии, требует осторожности у пациентов в пожилом возрасте. Калимин 60 Н — противопоказан при мочекаменной болезни, бронхиальной астме

К негативу относится сужение зрачков, тошнота, брадикардия, рвота и повышение секреции в бронхах.

Как видим, такая патогенетическая терапия оказывается слишком опасной при амбулаторном лечении, особенно для пожилых пациентов с наличием разных хронических заболеваний.

Поэтому гастроэнтерологи рекомендуют для опорожнения кишечника пользоваться препаратами слабительного действия. Выпускаются в таблетках, каплях, пищевых добавках, ректальных свечах. Их лучше употреблять на ночь.

Отрицательное свойство — привыкание организма к одному лекарству. Отсутствие эффективности при длительном применении. Некоторые средства могут вызвать слишком сильное раздражение слизистой кишечника, способствуют дальнейшему воспалению, нарушают бактериальную флору.

Пациенту рекомендуется чередовать слабительные разного вида:

  • Фенолфталеин,
  • Изаман,
  • Изафенин,
  • Регулакс,
  • Лизалак,
  • Бисадил,
  • Слабилен,
  • Слабикап,
  • Фитолакс,
  • Гутталакс.

Касторовое масло лучше принимать в смеси с кефиром

Длительное использование слабительных приводит к состоянию «ленивого кишечника». Ректальные глицериновые свечи вводятся однократно. Через 20 минут в связи с раздражением прямой кишки появляется позыв в туалет. Свечи нельзя применять при обострении геморроя и воспалении прямой кишки.

Чтобы уменьшить зависимость от слабительных препаратов назначают физиотерапевтические процедуры для стимуляции кишечника. Рекомендованы циркулярный и душ Шарко, электрофорез на область кишечника с раствором хлористого кальция и Прозерина, диадинамические токи на мышцы живота.

Положительный эффект ожидают от субаквальных ванн с температурой воды 33–34 градуса (для стимулирующего действия) и подводного массажа.

Лечение клизмами

Клизмы при атонии кишечника различаются по целям:

  • Очищающая — проводится количеством жидкости 1–2 л, в нее можно добавить отвары из растений с противовоспалительным действием (ромашка, календула), яблочный уксус. Опорожнение толстого кишечника происходит сразу.
  • Масляная — лечебный эффект заключается в размягчении каловых масс, улучшенном продвижении по кишечнику, по объему составляет 150–200 мл, необходимо, чтобы температура раствора приближалась к 38–39 градусам. Перед масляной клизмой проводят очищение. Лучше всего процедурой заниматься перед сном. Дефекацию следует ожидать спустя 8–10 часов.
  • Гипертоническая — на полстакана теплой воды приходится столовая ложка соли, раствор хорошо перемешать, действие основано на раздражении слизистой и нервных рецепторов кишечника. Объем клизмы не более 100 мл.

Наиболее удобное оборудование для масляных и гипертонических клизм

К противопоказаниям метода относятся любые признаки с подозрением на «острый живот», аппендицит, кишечную непроходимость, кишечное кровотечение и наличие трещины прямой кишки, парапроктита, острого геморроя.

Лечение атонического запора

Лечение может проводиться длительно, и даже при этом зачастую не приносит полного излечения от недуга.

Общие принципы медикаментозной терапии

  1. Строго индивидуальный подбор схемы лечения. Выбор слабительного производится в зависимости от причины и патогенетической картины. Нередко приходится длительно подбирать эффективное средство.
  2. В случае со сложными или неясными нарушениями моторики допустимо назначение одновременно 2-3 препаратов разных групп.
  3. Дозировка препаратов может изменяться. Возможны также перерывы в терапии на 1-2 недели.
  4. В случае полной утраты позывов на дефекацию назначаются местнораздражающие средства (свечи с глицерином, бисакодилом).
  5. В случае прямой связи нарушения нормальной моторики и развитием депрессии показан курс антидепрессантов.

Используемые лекарственные средства

Средства

Особенности

Средства, увеличивающие объем каловых масс

В основном препараты растительного происхождения, которые оказывают мягкий стимулирующий эффект на кишечник. За счет увеличения объема каловых масс происходит раздражение рецепторов кишки, которые стимулируют перистальтические волны. Оптимально применять в утренние часы. Допустим длительный прием. Пример препаратов:

· семя льна;

· препараты семян подорожника (Мукофальк);

· микрокристаллическая целлюлоза.

Осмотические слабительные

Увеличивают объем каловых масс, но без непосредственного раздражения механорецепторов. Содержат ряд ионов, которые не дают воде всасываться, что приводит к некоторому размягчению каловых масс и облегчению дефекации.

Примеры:

· лактулоза;

· макрогол.

Средства, раздражающие рецепторы кишечника

Две группы препаратов:

· содержащие антрахиноны (сенны, крушины, ревень);

· производные дифенилметана.

Обеспечивают некоторое раздражение мускулатуры кишечника и обладают выраженной секреторной активностью (увеличивают продукцию жидкости в просвет кишки). Регулируют концентрацию ионов калия (при его снижении возникает мышечное расслабление и усиление запоров).

Размягчающие слабительные

Не оказывают влияния на перистальтику, но снижают напряжение при дефекации и являются профилактикой анальных трещин. Примеры:

· вазелиновое масло;

· оливковое масло.

Регуляторы моторики

К регуляторам моторики относятся:

· спазмолитики (метеоспазмил, дюспаталин);

· прокинетики (прукалоприд).

Обе группы оказывают стимулирующее действие на моторику толстого кишечника (усиление перистальтических волн за счет сокращения гладких мышц).

При атоническом запоре слабительные средства подбираются в индивидуальном порядке, для этого может потребоваться длительное время

Слабительные средства имеют ряд противопоказаний:

  • воспалительные процессы в ЖКТ (некротический язвенный колит);
  • доброкачественные или злокачественные опухоли, локализованные в просвете кишки или, вызывающие ее внешнее сдавление;
  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • почечная недостаточность.

При беременности и лактации слабительные применяются с осторожностью и только после консультации с врачом

Коррекция образа жизни

Лечить атоническую форму запора следует с обязательным изменением стиля жизни. В частности, требуется увеличение физической активности и соблюдение особого режима питания (при данной форме запоров диеты не рекомендуются).

Питание включает:

  • пища с большим количеством пищевых волокон (целлюлоза, лигнин);
  • большое количество воды (до 2 литров в день);
  • преобладание растительной пищи (овощи, фрукты);
  • ежедневное потребление кисломолочных продуктов (простокваша, кефир).

Такое питание улучшает работу пищеварительного тракта, увеличивает объем каловых масс и ускоряет их продвижение по кишечнику, а также является субстратом для эндогенной анаэробной микрофлоры. Полезны отруби – они являются своего рода естественным слабительным, поскольку связывает и удерживает жирные кислоты, доставляет их в толстую кишку.

В рационе следует уменьшить объем продуктов, уплотняющих стул (хлеб, картофель, жирные сорта мяса), а также продуктов, вызывающих повышенное газообразование (бобовые, капуста).

Атонические запоры во время беременности

Во время беременности вырабатывается большое количество эстрогена. Он вызывает расслабление мускулатуры кишечника, что и приводит к атоническим запорам. Лечение слабительными средствами неприемлемо, так как они, усиливая перистальтику кишечника, вызывают сокращения стенки матки, что может спровоцировать выкидыш.

Атонический запор во время беременности не всегда вызван только гормонами, причиной может быть и неправильное питание. Тогда основное лечение будет заключаться в корректировке диеты. Голодать нельзя ни в коем случае, как и лишать себя того, что очень хочется. Но всегда можно найти более полезную альтернативу жареному пирожку или чипсам. Будущей маме придется отказаться от булок и шоколада в пользу каш, кисломолочной продукции, сухофруктов и фруктовых, овощных салатов.

Блюда, которые усиливают выделение газов, также нежелательны. К ним можно отнести бобы, шпинат, капусту. Это не означает, что их совсем нельзя есть. Можно, но в ограниченных количествах

Беременной женщине важно пить достаточно воды. Объем крови увеличивается в несколько раз

Беременные часто чувствуют жажду, но либо боятся много пить из-за отеков, либо пьют не то, что нужно: порошковые соки, газировку, чай, кофе. Желательно пить больше воды, а употребление других жидкостей сократить. Тогда отеки не будут возникать, а запоры надолго исчезнут.

Если диета не помогает, врач может прописать безопасные для матери и ребенка препараты, нормализующие стул, такие как Нормазе, Прелакс и Дюфалак. Они способствуют мягкому очищению кишечника, нормализуют микрофлору, не обладают практически никакими побочными эффектами, кроме повышенного газообразования. Лактулоза, содержащаяся в этих препаратах абсолютно безвредная для ребенка. Если газы беспокоят беременную, врач может заменить препарат на другой, например, на Фитомуцил. Это порошок, содержащий большое количество клетчатки. Его разводят в воде и пьют до трех раз в день. Это безопасно и эффективно. Единственное неудобство – не самый приятный вкус.

Читайте:  Что делать когда запор? Как решить проблему?

В экстренных случаях, когда запор продолжается уже несколько дней, можно пользоваться глицериновыми свечами и одноразовыми микроклизмами. Беременной женщине нельзя слишком тужиться, чтобы не вызвать тонус матки. Не стоит пользоваться этими препаратами часто, иначе кишечник начнет лениться еще больше.

Симптомы атонического запора

Атонические запоры являются отдельным симптомом общей гипотонии, или атонии (в тяжелых случаях) кишечника. При атонических запорах, прежде всего, страдает перистальтика. Количество ритмичных перистальтических движений, их сила постепенно уменьшается, возникает их дезорганизация и отсутствие согласования. В результате у пациента возникает болевой синдром в животе в виде схваток, позывы к дефекации, которые являются мучительными, но часто ложными, вследствие отсутствия согласованных перистальтических движений и их слабости.

В кишечнике скапливается большое количество газов, что проявляется у пациентов частой воздушной отрыжкой, появлением вздутия и дискомфорта в животе, тошноты.

В виде дополнительной симптоматики можно отметить признаки аутоинтоксикации, поскольку замедление эвакуации кишечного содержимого приводит к слишком длительному его пребыванию в организме, а это чревато развитием процессов брожения или гниения. У пациента уменьшается скорость образования витаминов, страдает нормальная микрофлора толстого кишечника, при хроническом течении развиваются дисбактериоз, признаки авитаминоза и даже анемический синдром.

Полное исчезновение кишечного тонуса является очень грозным симптомом, и приводит к возникновению кишечной непроходимости. Глубокая атония, или парез кишечника, является одним из неблагоприятных симптомов полиорганной недостаточности у тяжелобольных в пожилом возрасте, и зачастую приводит к серьезному ухудшению состояния, и может быть косвенной причиной летального исхода. Именно поэтому реаниматологи и хирурги, врачи, оказывающую неотложную помощь пациентам в тяжёлом состоянии знают, что лечить тяжелый парез кишечника гораздо труднее, чем разрешить спастический запор. Ведь «завести» молчащий кишечник несравненно сложнее, чем снять излишний спазм.

Но, к счастью, в большинстве случаев всё не так уж плохо, и лечение атонического запора почти всегда успешно проходит амбулаторно. Разберем принципы лечения гипотонии кишечника, а в заключение рассмотрим особенности лечения атонического запора у ребенка.

Что такое и симптомы

Проблема запоров носит распространенный характер в обществе. Задержка акта дефекации сопровождается резкими болями и дискомфортом в кишечнике. Самочувствие человека ухудшается. Фундаментальная причина развития спазмов во всасывающем органе — сбои в иннервации толстой кишки на фоне расстройств ЦНС. В результате определенные участки гладких мышц спазмируются, минимизируя просвет в анальном отверстии.

Дисфункция кишечника наблюдается у людей, которые перенесли эмоциональные и психологические стрессы. Небольшое потрясение может стать источником спазмов всасывающего органа. Нервные расстройства – главная причина развития недуга. Лечение патологии осуществляется квалифицированным гастроэнтерологом.

Распространенные причины расстройства кишечника :

  • сбои в работе желез внутренней секреции;
  • формирование гипотиреоза;
  • сахарный диабет и дисфункция гипофиза;
  • потеря работоспособности яичников в период климакса;
  • гормональные нарушения, перестройки в организме, влияющие на кишечный состав.

Хроническая степень интоксикации организма может спровоцировать спазмирование кишечника. При систематическом контакте человека со свинцом, ртутью могут возникнуть осложнения. В основе развития недуга лежит злоупотребление алкогольными напитками, табачными изделиями и лекарствами.

Базовый симптом запора спастического типа — отсутствие стула у человека более 72-х часов. Чувство неполного опорожнения всасывающего органа сопровождает человека после посещения туалета. Формирование плотной консистенции продуктов распада пищи вызывает ряд болезненных проявлений в области мышц малого таза и пресса брюшной полости.

В момент спастического запора кал выходит небольшими частями. Задержка может быть затяжной и периодической. Медики выделяют определенную клиническую картину и симптомы:

  • систематическое распирание в области живота;
  • метеоризм в кишечнике;
  • боли схваткообразного типа местной локализации;
  • формирование примесей слизи в массах экскрементов;
  • проявление тошноты и рвотных рефлексов;
  • повышенный уровень раздражительности человека;
  • резкое снижение аппетита;
  • повышенная температура тела.

Спазматический запор и боли в желудке активизируются, когда происходит усиление нервного напряжения человека. Больной имеет плохой сон и испытывает необъяснимое чувство тревоги.

Что такое спастический запор?

Спастическим называют запор, который возникает вследствие спазмов мускулатуры кишечника и сопровождается вздутием. Как правило, стул при данном типе запора фрагментированный, напоминающий козий кал. Отсутствие дефекации непостоянное, иногда чередуется с нормальным или даже жидким стулом. Спастический запор беспокоит человека в течение нескольких дней, после чего на время работа кишечника нормализуется.

Запор, развившийся вследствие кишечных спазмов, развивается в результате повышения тонуса кишечника. В отдельных участках образуются спазмы, которые зажимают фекалии и приводят к утрате их способностей передвигаться по кишечнику.

Часто спазм сопровождается чувством тяжести и переполненности в животе, метеоризмом, болями.

Основными причинами развития спастического запора считают:

  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функций яичников;
  • патологии гипофиза;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • неврогенный колит;
  • последствия пищевых отравлений;
  • дисфункции вегетативной нервной системы.

Основным признаком спастического запора является отсутствие стула в течение 2-3 суток и дольше. Также на развитие недуга указывает ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации. При опорожнении кал представлен твердой массой, что объясняет болезненность и трудность выхода его из кишечника.

При спастическом запоре кал выходит мелкими твердыми комочками, которые по форме напоминают испражнения козы.

Среди клинических признаков спастического запора выделяют:

  • чувство распирания живота;
  • чрезмерное газообразование;
  • боли, по характеру напоминающие схватки и локализующиеся в различных участках кишечника;
  • примесь слизи в кале;
  • чувство тошноты;
  • головная боль;
  • эмоциональные расстройства;
  • снижение/отсутствие аппетита.

Терапевтические аспекты при спастическом запоре

Запор – это проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Говорить о хроническом течении данного недуга можно тогда, когда он длится более 3 месяцев. Вопрос его лечения волнует людей разных возрастов.

Есть несколько важных моментов терапии спастического запора:

  1. Физическая активность. Запоры преимущественно возникают у людей, которые ведут сидячий образ жизни, поэтому активность – это лучшая их профилактика. Дело в том, что если человек длительное время сидел или лежал, у него в брюшной полости происходит застой крови. Это приводит к тому, что продвижение кала по кишечнику затрудняется. Этот недуг практически не возникает у тех, кто ежедневно делает гимнастику брюшной полости.
  2. Борьба с неврозом. Стресс и нервоз – одни из наиболее распространённых причин запора. Следовательно, чтобы свисти шанс его появления к минимуму, нужно научиться расслабляться и менее эмоционально реагировать на внешние раздражители. Сделать это помогут успокаивающие чаи, например, мятные. Натуральным антидепрессантом являются такие фрукты, как бананы, клубника и грейпфруты.
  3. Рацион питания. Лечить спастический запор можно с помощью диеты. Изменение схемы питания поможет оптимизировать работу кишечника и решить проблему застоя в нём кала.

Есть ряд продуктов, употреблять в пищу которые во время диеты не рекомендуется: мучные изделия (хлеб, булочки), маргарин, молочные изделия, рыба и т. д.

А вот продукты, богатые растительной клетчаткой, наоборот, будут способствовать выздоровлению. Это такие продукты, как гречка, отруби, яблоки, груши, картошка, сельдерей и т. д.

Также тем, кто страдает от запора, необходимо ежедневно выпивать большое количество воды. Суточная норма воды – не менее 2 литров.

Ещё один важный нюанс диеты во время запора: не нужно принимать в пищу твёрдую еду.

Не важно, что именно собирается съесть человек, мясо или яблоко, главное – предварительно измельчить продукт. Нормализовать работу кишечника помогает кефир, который пьётся натощак

Причины

В основном, при лечении запора у взрослых пациентов упор делается на слабительные средства, что не всегда может считаться оправданным. Любое заболевания необходимо начинать лечить только после выявления причин их возникновения. Запоры не являются исключением и вот некоторые причины, которые способны их вызывать:

Питание

Конечно, причиной запоров является не само употребление пищи, а неправильное питание. Что в это понятие вкладывается. Многие из нас, например, грешат привычкой перекусывать на ходу, а также – побаловать себя жирной пищи, в которой мало клетчатки, что, несомненно, является, провоцирующим фактором появления запоров. Отсутствие или малое количество клетчатка не дает поддерживать в норме микрофлору кишечника, а значит, тормозит своевременную дефекацию. Плохо влияют на кишечник, выпитые в большом количестве кофе, чай, а также газированные напитки

Немаловажно при этом помнить, что организму для нормального функционированию требуется достаточное количество чистой воды

Неактивный образ жизни

Малоподвижность для здорового человека чревата негативными последствиями и нередко становится причиной многих болезней, среди которых проблемы с лишним весом, возникновение запоров, появление геморроя, болезней суставов. Сидячий образ ведет застаиванию крови в органах малого таза, кишечник тоже становится ленивым и как следствие появляются запоры и другие нежелательные последствия, связанные с этим.

Беременность

Не секрет, что в период беременности женский организм не только кардинально перестраивается, но и испытывает огромные нагрузки в результате гормональных выбросов, интенсивного роста матки, давящей на другие органы. Из-за этого почти любой женщине в состоянии беременности женщина нередко приходится сталкивать с такой проблемой как запоры. Помогают ее решить врач, под наблюдением которого находится пациентка гинеколог либо терапевт.

Лекарственные препараты

На снижение нормального функционирования перистальтики кишечника могут оказывать некоторые лекарственные препараты. Особенно это относится к антидепрессантам, антибиотикам, препаратам антигистаминного свойства, которые снижают артериальное давление, нарушают микрофлору кишечника и, в результате чего их применение приводит к запорам.

Психологические причины

Они способствуют возникновению, так называемых психологических запоров. Как правило, такие проблемы возникают у пациента при совершении каких-либо путешествий, нахождения в гостях или помещении в стационар. Оказавшись в незнакомой обстановке, у него возникают трудности с дефекацией. Происходит нарастание проблемы, как снежный ком – чем дольше у пациента задерживается стул, тем ему труднее становится опорожниться в дальнейшем.

Стрессы

Как и любые нервные расстройства, стрессы способны нарушить нормальное функционирование всего организма. Достается в таких ситуациях и кишечнику. Стрессы провоцируют отсутствие аппетита, а значит некачественное питание, что в итоге ведет к запорам.

Болезни ЖКТ

Могут провоцировать запоры, сужения просвета, различные новообразования в прямой кишке, геморроидальные трещины, свищи, что нередко приводит и к непроходимости кишечника.

Причины атонического запора

Чтобы эффективно бороться с проблемой, необходимо, прежде всего, знать причины атонического запора. Только так можно качественно воздействовать на организм больного, ожидая от него адекватной ответной реакции.

  • Очень часто данное заболевание возникает у людей, которые в силу своего характера или профессиональной деятельности должны вести малоподвижный образ жизни. Именно гиподинамия и может спровоцировать ослабление гладкой мускулатуры. Чтобы было более понятно, стоит представить человека после долгой болезни, при которой ему пришлось длительное время провести в кровати. В процессе выздоровления ему приходится учиться ходить заново, так как мышцы ослабли, и у них просто нет сил, чтобы нести такой груз как тело. Аналогичные процессы происходят и с мышцами кишечника, ведь в процессе ходьбы человек напрягает множество различных групп мышц, заставляя их работать. Относятся сюда и гладкие мышцы толстого кишечника, которые и продвигают каловые массы к выходу из ануса. Если у человека нет проблем с перистальтикой кишечником, то процесс дефекации у него обычно случается один–два раза в сутки. Тогда как у проблемного кишечника этот процесс может проходить один раз вдвое–трое суток, а то и реже. При этом в кишке собирается много кала, что ведет к дискомфортному состоянию.
  • Второй по значимости причиной атонического запора является алиментарный признак. То есть первопричина патологии кроется в тех продуктах питания, которые зачастую составляют меню человека. Если он предпочитает еду из фаст–фуда, однообразное питание, в состав которого преимущественно входят мучные изделия и мясные блюда, не особо заботится, чтобы в его рационе было достаточное количество растительной пищи, то не стоит и удивляться, что его досаждают запоры. Ведь такая пища лишена естественных раздражителей, которые, воздействуя на рецепторы слизистой кишечника, принуждают их к сокращению.
  • Влияет на возникновение атонического запора и сам режим питания. Если человек привык кушать на ходу, перебиваться перекусами и полноценно питаться только раз на протяжении дня – такой подход к своему здоровью ни к чему хорошему не приведет.
  • Спровоцировать закрепление каловых масс может и высокое содержание в воде, которую пьет человек, извести.
  • Причиной атонического запора может быть и малое количество жидкости, которое больной потребляет на протяжении дня.
  • Если люди с данной проблемой начинают злоупотреблять очищающими клизмами, а так же отварами или препаратами со слабительным эффектом, нервные окончания на слизистой кишки, под постоянным воздействием раздражителя, начинают истощаться, что неизменно приводит к снижению тонуса стенок и проблемам с дефекацией. В этом случае медики говорят о «синдроме ленивого кишечника».
  • Данная патология может развиться и как следствие воспалительного процесса, протекающего в организме больного.
  • Привести к данному заболеванию способно и сильное физическое истощение организма.
  • Спровоцировать атонический запор может и язвенное или эрозийное поражение слизистой органов желудочно-кишечного тракта.
  • Наше тело – это уникальный продукт природы, в котором все функционирование систем и органов взаимосвязано между собой. Достаточно небольшого сбоя в одном звене данного комплекса, как начинается цепная реакция нарушений по всему организму. Поэтому проблемы с дефекацией могут случиться и вследствие стрессовой ситуации, в которой человек оказался по воле случая.
  • Продолжительное психоэмоциональное напряжение.
  • Причиной атонического запора способно стать и поражение организма токсическими веществами.
  • Данная проблема может возникнуть при больших объемах теряемой жидкости: если она преимущественно выходит через слизистую и кожные покровы человека. Это может случиться, когда пострадавшее лицо болеет и заболевание протекает с высокой температурой, а так же в знойное время года.
  • Избыточная масса тела тоже может спровоцировать атонический запор.
  • У женщины проблемы с опорожнением кишечника могут случиться на фоне беременности, а так же непосредственно после родов.
  • Подобную проблему способно вызвать наступление у женщины менопаузы.
  • Это может быть последствием оперативного вмешательства, затрагивающим органы пищеварительной системы.
  • Существуют и эндокринные причины данной патологии, провоцируемые снижением функции гипофиза, щитовидной железы, яичников.
  • Медикаментозное лечение – прием некоторых групп препаратов.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: